{"id":179368,"guid_nom":"77c42b02-fcd4-11ea-80bd-0050569a365d","isbn":"978-5-04-117536-8","nomcode":"ITD000000001125259","title":"Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T16:20:42.618912Z","updated_at":"2026-10-11T16:20:42.618912Z","annotation":"","sales_text":"Первая книга новой серии «Горячая линия с доктором Бубновским».\n \n Сергей Бубновский — известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор, рассказывает, как избавиться от болевых симптомов и восстановить здоровье при различных заболеваниях; отвечает на самые актуальные вопросы:\n • как сохранить здоровье при самоизоляции \n • как преодолеть негативные последствия COVID-19 и восстановить здоровье.\n \n Книга адресована всем, кто заботится о своем здоровье, хочет улучшить свое самочувствие, укрепить иммунитет и избавиться от недугов эффективно и без лекарств.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/PDF/ITD000000001125259_TOC.pdf","MTIME":"2021-05-01 21:14:05"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/PDF/ITD000000001125259.pdf","MTIME":"2023-10-19 07:31:39"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"c50d6b7d-3ba0-48cf-83e9-ae4f924e1fdc","ISBN":"978-5-04-117536-8","NAME":"Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье","CICLE":[{"CODE":"000000000000001405","GUID":"3115d9f8-1670-11ee-80d1-0050569a365d","NAME":"Бренд: \"Доктор Бубновский\"","ORDER":"24"}],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":9000,"GENRE":[],"LDATE":"17.02.2022","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"208","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"a8e73e57-fcd4-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Горячая линия","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"c0ff300d-fcd4-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Горячая линия (РИП)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"662dcd0d-28f7-11e7-aba6-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"856b58e1-be06-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"f39fee71-6ebd-11e2-b3d4-5ef3fc5021fb","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"91630d37-be06-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"711ecb2f-4060-11eb-80bf-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"15.06.2021","SERIE":{"GUID":"43edca28-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Горячая линия с доктором Бубновским"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":11,"WIDTH":125,"HEIGHT":200,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":182},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"4d83a0b1-fcd9-11ea-80bd-0050569a365d","XO_DATE":"05.05.2021","PLAN_DATE":"25.06.2021","TIRAJ_CODE":"ITD00371546","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"15.06.2021","TOLSHCINA_KORESHKA":"11","SOGLASOVANNAYA_DATA":"25.06.2021","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"25.06.2021","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"02.06.2021","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"98245b3c-67cf-11ec-80c6-0050569a365d","PLAN_DATE":"22.02.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00446796","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"17.02.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"11","SOGLASOVANNAYA_DATA":"22.02.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"22.02.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"25.02.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"VIDEO":["https://www.youtube.com/watch?v=8z9sle2qNx4"],"AUTHOR":[{"CODE":"000002188","GUID":"aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a","NAME":"Бубновский Сергей Михайлович","SURNAME":"Бубновский","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Сергей","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Михайлович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":4725,"W":2949,"DPI":"600x600","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/cover1.jpg","SIZE":"3215627","MTIME":"2021-05-06 14:20:05"},"cover4":{"H":4725,"W":2965,"DPI":"600x600","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2123529","MTIME":"2021-05-06 14:20:20"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/siluet.jpg","SIZE":"509579","MTIME":"2021-06-17 14:41:02"},"cover3d":{"H":2239,"W":1506,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1496496","MTIME":"2021-05-06 14:20:17"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["Кстати, чуть не забыл упомянуть о средствах с умифеновиром — устаревших препаратах, которые уже не применяются в мировой практике. У некоторых из них в составе — потенциально токсичные вещества. Тем не менее, торговля идет бойко. ","Вакцинацию от коронавируса обсуждают повсеместно и ещё долго будут обсуждать. Люди сравнивают количество антител у себя и знакомых, пытаются понять, есть ли преимущества у той или иной вакцины. Чей препарат на самом деле лучше, покажет только время — и это не один год, не два, и даже не три.","Конечно, после введения препарата организм испытывает некоторые кратковременные неудобства, так что, если у вас есть хронические заболевания, нужно побеседовать с доктором и вместе принять решение. Обычно оказывается, что предотвращаемый прививкой риск больше, чем представляет она сама.","Важно понимать, что ВИЧ в XXI веке — не приговор. И людей с подтверждённым диагнозом не нужно бояться — вирус не передаётся по воздуху! Хотя он содержится и в слюне, и в поту, концентрации для заражения там слишком малы.","Исследования показывают, что если малыш до года контактирует с животными, причём не обязательно с домашними, но и с сельскохозяйственными, его иммунная становится более устойчивой к воздействию аллергенов. ","Исследователи делают вывод: нужно чаще позволять детям взаимодействовать с верхним слоем почвы — именно там можно найти важное для жизни микробное разнообразие. Надо почаще выбираться в парки, на природу."],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195049704","14600195420350","9785041175368"],"NOMCODE":"ITD000000001125259","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"77c42b02-fcd4-11ea-80bd-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041175368","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001125259","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Первая книга новой серии «Горячая линия с доктором Бубновским».\n \n Сергей Бубновский — известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор, рассказывает, как избавиться от болевых симптомов и восстановить здоровье при различных заболеваниях; отвечает на самые актуальные вопросы:\n • как сохранить здоровье при самоизоляции \n • как преодолеть негативные последствия COVID-19 и восстановить здоровье.\n \n Книга адресована всем, кто заботится о своем здоровье, хочет улучшить свое самочувствие, укрепить иммунитет и избавиться от недугов эффективно и без лекарств.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Сергей Бубновский","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000395","ID_EKN":"11156","CODE_EKN":"114.02.8.5"},"LAST_STANDART":"24","MEDIA_EKSMORU":{"VIDEO":"8z9sle2qNx4","APPSTORE":null,"EKSMO_URL":"https://eksmo.ru/book/dvizhenie-vmesto-lekarstv-1001-otvet-na-vopros-kak-vosstanovit-zdorove-ITD1125259/","__SYS_DT_UPDATE__":"2021-07-02 01:24:17","__SYS_STAMP_UPDATE__":"1625178257"},"PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195049704","STANDART":"24","ITEM_TYPE":{"GUID":"442f14e1-ce6c-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195420350","STANDART":"24","ITEM_TYPE":{"GUID":"442f14e1-ce6c-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041175368","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"367a8ff6-4296-47c3-9be4-b16c6cdcd567","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Бубновский С.М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2020","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":410151,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"600x600\", \"H\": 4725, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2021-05-06 14:20:05\", \"SIZE\": \"3215627\", \"W\": 2949}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":410152,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2021-05-06 14:20:17\", \"SIZE\": \"1496496\", \"W\": 1506}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":410153,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"600x600\", \"H\": 4725, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2021-05-06 14:20:20\", \"SIZE\": \"2123529\", \"W\": 2965}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":410154,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-06-17 14:41:02\", \"SIZE\": \"509579\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":410155,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/PDF/ITD000000001125259.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/PDF/ITD000000001125259.pdf\", \"MTIME\": \"2023-10-19 07:31:39\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":410156,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/PDF/ITD000000001125259_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001125259/PDF/ITD000000001125259_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2021-05-01 21:14:05\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}