{"id":178963,"guid_nom":"c5072d7e-a125-11eb-80c1-0050569a365d","isbn":"978-5-04-193325-8","nomcode":"ITD000000001177320","title":"Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T16:11:02.988952Z","updated_at":"2026-10-11T16:11:02.988952Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nАвтор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks).\n В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений. \n Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца. \n План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.\n Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/PDF/ITD000000001177320_TOC.pdf","MTIME":"2023-12-20 12:02:04"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/PDF/ITD000000001177320.pdf","MTIME":"2024-02-09 14:23:33"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"662a08a0-63bb-46a6-86d4-04abf10dc9e3","ISBN":"978-5-04-193325-8","NAME":"Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"24.01.2024","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"416","PAPER":"Бумага мелованная матовая 84/115","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"d6519c43-3dcc-11ee-80d3-0050569a365d","NAME":"Фитнес для танцев на шесте: Полная книга","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"1fbedd4e-d829-11eb-80c4-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"55b58a21-c1ab-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Pole Dance Fitness: The Complete Book","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"02e7bed4-4b14-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Фитнес для танцев на шесте: Полная книга (Адиля)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"9cd52bf3-53d1-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Фитнес для танцев на шесте: Полная книга (Михайлова)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"8205f5fd-734a-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Фитнес для танцев на шесте: Полная книга (Нотик)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"77d3488b-7e21-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Фитнес для танцев на шесте: Полная книга (Свиридова)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"229d6502-9830-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"Фитнес для танцев на шесте: Полная книга (Васильева)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Художественное оформление"},"GUID":"bd45bfb9-c344-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Pole Dance Fitness: The Complete Book","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"2c702707-c1ac-11ed-80cc-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"55b58a21-c1ab-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Pole Dance Fitness: The Complete Book","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"2c702707-c1ac-11ed-80cc-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"24.01.2024","SERIE":{"GUID":"dfc058b2-cf7d-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Время йоги. Практики, доступные каждому"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21,"WIDTH":186,"HEIGHT":240,"KARTON":{"WIDTH":"183","HEIGHT":"248"},"WEIGHT":1128},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"ef94c093-a125-11eb-80c1-0050569a365d","XO_DATE":"14.12.2023","PLAN_DATE":"22.01.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00406601","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"24.01.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"22","SOGLASOVANNAYA_DATA":"24.01.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"22.01.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"26.01.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"VIDEO":["https://youtu.be/aOobNQvaxT8"],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD055961","GUID":"2c702707-c1ac-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"Карталы Ирина","SURNAME":"Карталы","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Ирина","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2079,"W":1603,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1482403","MTIME":"2023-12-01 15:30:56"},"cover4":{"H":2079,"W":1603,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1422904","MTIME":"2023-12-01 15:30:58"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/siluet.jpg","SIZE":"804812","MTIME":"2024-03-01 15:09:26"},"cover3d":{"H":1983,"W":1589,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1189302","MTIME":"2023-12-01 15:30:57"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"83","GUID":"a791ba1c-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"80x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195219893","9785041933258"],"NOMCODE":"ITD000000001177320","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"c5072d7e-a125-11eb-80c1-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041933258","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001177320","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nАвтор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks).\n В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений. \n Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца. \n План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.\n Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа медицины и ментального здоровья"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Ирина Карталы","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"185x240","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000272","ID_EKN":"11141","CODE_EKN":"114.02.2.1"},"LAST_STANDART":"5","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195219893","STANDART":5,"ITEM_TYPE":{"GUID":"acc82226-ba90-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041933258","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"620c7d84-5442-4bbd-b42a-cff36fc5b182","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Карталы И.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2023","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":409477,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2079, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-12-01 15:30:56\", \"SIZE\": \"1482403\", \"W\": 1603}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":409478,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 1983, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2023-12-01 15:30:57\", \"SIZE\": \"1189302\", \"W\": 1589}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":409479,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2079, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2023-12-01 15:30:58\", \"SIZE\": \"1422904\", \"W\": 1603}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":409480,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-03-01 15:09:26\", \"SIZE\": \"804812\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":409481,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/PDF/ITD000000001177320.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/PDF/ITD000000001177320.pdf\", \"MTIME\": \"2024-02-09 14:23:33\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":409482,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/PDF/ITD000000001177320_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001177320/PDF/ITD000000001177320_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2023-12-20 12:02:04\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}