{"id":175527,"guid_nom":"e745d4ac-7b39-11eb-80c1-0050569a365d","isbn":"978-5-04-204556-1","nomcode":"ITD000000001159244","title":"Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T14:53:54.709412Z","updated_at":"2026-10-11T14:53:54.709412Z","annotation":"","sales_text":"Инновационная программа упражнений, разработанная бывшим французским солистом балета Александром Мунцем, направлена на устранение болей в спине и во всем теле.\n Метод основан на динамических спиральных микродвижениях позвоночника. Мобилизуя перекрестные мышечные цепи, приведенные упражнения освобождают тело от мышечных, суставных и нервных напряжений, позволяя восстановить здоровье позвоночника.\n Помимо значительных физических преимуществ, практикующие этот метод также отмечают его положительное влияние на психическое состояние и чувство воссоединения с собой. Вы обретете новую эластичность и удивительный тонус уже после первого же занятия!\n Каждое упражнение подробно описано и проиллюстрировано, так что вы точно все выполните правильно!","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/PDF/ITD000000001159244_TOC.pdf","MTIME":"2026-07-13 11:08:58"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/PDF/ITD000000001159244.pdf","MTIME":"2026-07-14 08:53:41"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"cd3b213e-c75c-4fbb-8d7b-0e80751fa324","ISBN":"978-5-04-204556-1","NAME":"Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":4000,"GENRE":[],"LDATE":"31.07.2026","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"160","PAPER":"Бумага офсетная 84/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"9ec23c16-0c72-11ef-80d7-0050569a365d","NAME":"L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement","LANGUAGE":"Французский","AUTHOR_GUID":"7274deb7-0c72-11ef-80d7-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"33d306c0-a0f8-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Фасции в движении","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"7b20d653-98f4-11e5-a6d2-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"9ec23c16-0c72-11ef-80d7-0050569a365d","NAME":"L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement","LANGUAGE":"Французский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"e35323fb-ac8d-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Фасции в движении (Сергиенко)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"087f8788-4f3c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"4a63e2a8-5b09-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Сила фасций (Пищаева)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"2959d740-61c2-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли (Свиридова)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Художественное оформление"},"GUID":"a3287ab8-2a4c-11ef-80ea-0050569aa681","NAME":"files L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"7274deb7-0c72-11ef-80d7-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"08.09.2025","SERIE":{"GUID":"9ac1589f-5cd4-11e0-9747-001a64231342","NAME":"Анатомия здоровья"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":15.3,"WIDTH":206,"HEIGHT":264,"KARTON":{"WIDTH":"195","HEIGHT":"263"},"WEIGHT":608},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"f601b176-7b39-11eb-80c1-0050569a365d","XO_DATE":"25.07.2025","PLAN_DATE":"04.09.2025","TIRAJ_CODE":"ITD00394944","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"08.09.2025","TOLSHCINA_KORESHKA":"13","SOGLASOVANNAYA_DATA":"08.09.2025","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"04.09.2025","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"03.09.2025","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"91325ec4-7aad-11f1-80e0-0050569a365d","XO_DATE":"13.07.2026","PLAN_DATE":"31.07.2026","TIRAJ_CODE":"ITD00763103","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"31.07.2026","TOLSHCINA_KORESHKA":"14","SOGLASOVANNAYA_DATA":"31.07.2026","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"31.07.2026","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"31.07.2026","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD062597","GUID":"7274deb7-0c72-11ef-80d7-0050569a365d","NAME":"Мунц Александр","SURNAME":"Мунц","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Александр","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":3106,"W":2398,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2179430","MTIME":"2025-06-23 12:35:05"},"cover4":{"H":3106,"W":2398,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2858110","MTIME":"2025-06-23 12:35:09"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/siluet.jpg","SIZE":"971427","MTIME":"2026-08-04 04:27:36"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/banner0.jpg","SIZE":"469319","MTIME":"2025-10-10 17:46:36"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/banner1.jpg","SIZE":"569713","MTIME":"2025-10-10 17:46:42"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/banner2.jpg","SIZE":"528650","MTIME":"2025-10-10 17:46:49"},"cover3d":{"H":2843,"W":2221,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2714238","MTIME":"2025-06-23 12:35:07"},"dopfoto00":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"526195","MTIME":"2025-10-10 17:46:58"},"dopfoto01":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"376413","MTIME":"2025-10-10 17:47:04"},"dopfoto02":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto02.jpg","SIZE":"461646","MTIME":"2025-10-10 17:47:11"},"dopfoto03":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto03.jpg","SIZE":"405671","MTIME":"2025-10-10 17:47:17"},"dopfoto04":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto04.jpg","SIZE":"451195","MTIME":"2025-10-10 17:47:24"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"79","GUID":"a791ba36-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600196612228","14600197805377","9785042045561"],"NOMCODE":"ITD000000001159244","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e745d4ac-7b39-11eb-80c1-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785042045561","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001159244","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Инновационная программа упражнений, разработанная бывшим французским солистом балета Александром Мунцем, направлена на устранение болей в спине и во всем теле.\n Метод основан на динамических спиральных микродвижениях позвоночника. Мобилизуя перекрестные мышечные цепи, приведенные упражнения освобождают тело от мышечных, суставных и нервных напряжений, позволяя восстановить здоровье позвоночника.\n Помимо значительных физических преимуществ, практикующие этот метод также отмечают его положительное влияние на психическое состояние и чувство воссоединения с собой. Вы обретете новую эластичность и удивительный тонус уже после первого же занятия!\n Каждое упражнение подробно описано и проиллюстрировано, так что вы точно все выполните правильно!","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Александр Мунц","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"197x255","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000395","ID_EKN":"11156","CODE_EKN":"114.02.8.5"},"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600196612228","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"4fbb5c6c-8cc0-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600197805377","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"4fbb5c6c-8cc0-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785042045561","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"c67078a3-cd51-4069-8b44-8eab1fdbbe19","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Мунц А.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2025","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":402067,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-10 17:46:36\", \"SIZE\": \"469319\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402068,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-10 17:46:42\", \"SIZE\": \"569713\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402069,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-10 17:46:49\", \"SIZE\": \"528650\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402070,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3106, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-23 12:35:05\", \"SIZE\": \"2179430\", \"W\": 2398}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402071,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2843, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-23 12:35:07\", \"SIZE\": \"2714238\", \"W\": 2221}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402072,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3106, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2025-06-23 12:35:09\", \"SIZE\": \"2858110\", \"W\": 2398}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402073,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-10 17:46:58\", \"SIZE\": \"526195\", \"W\": 900}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402074,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-10 17:47:04\", \"SIZE\": \"376413\", \"W\": 900}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402075,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto02.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto02.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-10 17:47:11\", \"SIZE\": \"461646\", \"W\": 900}, \"variant\": \"dopfoto02\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402076,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto03.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto03.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-10 17:47:17\", \"SIZE\": \"405671\", \"W\": 900}, \"variant\": \"dopfoto03\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402077,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto04.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/dopfoto04.jpg\", \"MTIME\": \"2025-10-10 17:47:24\", \"SIZE\": \"451195\", \"W\": 900}, \"variant\": \"dopfoto04\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402078,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2026-08-04 04:27:36\", \"SIZE\": \"971427\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402079,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/PDF/ITD000000001159244.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/PDF/ITD000000001159244.pdf\", \"MTIME\": \"2026-07-14 08:53:41\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":402080,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/PDF/ITD000000001159244_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001159244/PDF/ITD000000001159244_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2026-07-13 11:08:58\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}