{"id":174762,"guid_nom":"f99e0c5b-415f-11e3-a1df-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-69626-0","nomcode":"ITD000000000301888","title":"Библия соков","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T14:36:09.200579Z","updated_at":"2026-10-11T14:36:09.200579Z","annotation":"","sales_text":"Соки играют важнейшую роль в здоровом питании. Один большой стакан свежевыжатого сока в день поможет усилить иммунитет, увеличить запасы энергии, укрепить костную ткань, очистить кожу и снизить риск развития некоторых заболеваний. Но главное в здоровом питании – это правильный подход. В нашей книге вы можете найти всю информацию по правильному приготовлению и употреблению соков. \nКнига содержит:\n- Информацию о семи системах организма и справочник заболеваний, где вы найдете рекомендации по правильному питанию и употреблению отдельных продуктов, а также какие соки следует употреблять  при том или ином заболевании или особом состоянии организма.\n- Детальное описание овощей, фруктов и лекарственных растений, их целебные свойства, информация по их использованию, а также рекомендации по покупке и хранению  \n- Описание правильного приготовления соков, гид по выбору соковыжималки и уход за ними\n- 350 рецептов фантастических соков из овощей и фруктов, а также рецепты тоников, очищающих напитков, смузи, коктейлей, целебных чаев и других полезных напитков\n Также вы узнаете какие соки употреблять при гриппе, ларингите или остеопрозе, а также при бессонице, депрессии, упадке сил и не только.  \nПэт Крокер –  кулинарный травник, профессиональный специалист по домоводству, автор десяти кулинарных книг по здоровому питанию. Она выращивает и изучает полезные травы и растения свыше 25 лет.  \n","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"2eb73bb2-1376-49e5-8beb-a1d30ce2dabe","ISBN":"978-5-699-69626-0","NAME":"Библия соков","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":4000,"GENRE":[],"LDATE":"30.05.2014","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"КУЛИНАРИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"416","PAPER":"Бумага офсетная 84/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"e5f156fa-6f33-4098-9e1d-90d14b86448f","NAME":"Библия соков","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"861affef-415e-11e3-a1df-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"f37154c6-81a4-4d95-bfa5-5490b0c2b10e","NAME":"The Juicing Bible","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"f37154c6-81a4-4d95-bfa5-5490b0c2b10e","NAME":"The Juicing Bible","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"d1541796-7c4e-11e3-a07b-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"4023f463-317a-4928-b1c6-9b6af6bbe6c1","NAME":"Библия соков (РИП)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"274a65f0-bbcc-42e8-bfcf-586e4c200bf5","NAME":"Библия соков (ОМ)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"d6730620-eb7d-11e1-8207-5ef3fc5021fb","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"bacb09c1-2f00-4e39-9192-835d514653d9","NAME":"Библия соков (РИП)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"48b1a768-98b4-11e0-a840-001a64231342","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"30.05.2014","SERIE":{"GUID":"365bd2c6-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Вина и напитки мира"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":33,"WIDTH":190,"HEIGHT":265,"KARTON":{"WIDTH":"180","HEIGHT":"261"},"WEIGHT":1120},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"b7193f43-4160-11e3-a1df-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"18.04.2014","PLAN_DATE":"30.05.2014","TIRAJ_CODE":"ITD00057005","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"30.05.2014","TOLSHCINA_KORESHKA":"30","SOGLASOVANNAYA_DATA":"30.05.2014","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"30.05.2014","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"12.05.2014","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD021401","GUID":"d1541796-7c4e-11e3-a07b-5ef3fc5021a7","NAME":"Крокер Пэт","SURNAME":"Крокер","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Пэт","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2261,"W":1628,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000301888/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1526969","MTIME":"2015-02-04 14:10:14"},"cover4":{"H":2261,"W":1628,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000301888/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1841779","MTIME":"2015-02-04 14:10:14"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000301888/COVER/siluet.jpg","SIZE":"732845","MTIME":"2021-04-19 10:52:55"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"88","GUID":"a791ba0a-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"75x108/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["09200400570054","9785699696260"],"NOMCODE":"ITD000000000301888","SUBJECT":{"GUID":"e64081d2-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"КУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТ","OWNER_GUID":"f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"f99e0c5b-415f-11e3-a1df-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699696260","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000038907","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Соки играют важнейшую роль в здоровом питании. Один большой стакан свежевыжатого сока в день поможет усилить иммунитет, увеличить запасы энергии, укрепить костную ткань, очистить кожу и снизить риск развития некоторых заболеваний. Но главное в здоровом питании – это правильный подход. В нашей книге вы можете найти всю информацию по правильному приготовлению и употреблению соков. \nКнига содержит:\n- Информацию о семи системах организма и справочник заболеваний, где вы найдете рекомендации по правильному питанию и употреблению отдельных продуктов, а также какие соки следует употреблять  при том или ином заболевании или особом состоянии организма.\n- Детальное описание овощей, фруктов и лекарственных растений, их целебные свойства, информация по их использованию, а также рекомендации по покупке и хранению  \n- Описание правильного приготовления соков, гид по выбору соковыжималки и уход за ними\n- 350 рецептов фантастических соков из овощей и фруктов, а также рецепты тоников, очищающих напитков, смузи, коктейлей, целебных чаев и других полезных напитков\n Также вы узнаете какие соки употреблять при гриппе, ларингите или остеопрозе, а также при бессонице, депрессии, упадке сил и не только.  \nПэт Крокер –  кулинарный травник, профессиональный специалист по домоводству, автор десяти кулинарных книг по здоровому питанию. Она выращивает и изучает полезные травы и растения свыше 25 лет.  \n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"0dd69355-ec47-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Отдел домоводства, кулинарии и досуга"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Пэт Крокер","POSLE_OBREZA":"182x255","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000312","ID_EKN":"11176","CODE_EKN":"114.04.4.2"},"LAST_STANDART":"5","MEDIA_EKSMORU":{"VIDEO":"Uh5butEnUxs","APPSTORE":null,"EKSMO_URL":"https://eksmo.ru/book/bibliya-sokov-ITD301888/","__SYS_DT_UPDATE__":"2020-09-11 06:28:04","__SYS_STAMP_UPDATE__":"1599794884"},"PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"09200400570054","STANDART":5,"ITEM_TYPE":{"GUID":"0ccdff1d-e7c1-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699696260","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"b916b285-3d72-4e42-92c6-691a58628c96","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Библия соков","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Крокер П.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2014","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":398946,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000301888/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2261, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000301888/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2015-02-04 14:10:14\", \"SIZE\": \"1526969\", \"W\": 1628}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":398947,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000301888/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2261, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000301888/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2015-02-04 14:10:14\", \"SIZE\": \"1841779\", \"W\": 1628}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":398948,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000301888/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000301888/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-19 10:52:55\", \"SIZE\": \"732845\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}