{"id":174093,"guid_nom":"5c02f684-6478-11eb-80c0-0050569a365d","isbn":"","nomcode":"ITD000000001154984","title":"Комплект из 2 книг: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни и Лонгевита. Революционная диета долголетия","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T14:20:39.223444Z","updated_at":"2026-10-11T14:20:39.223444Z","annotation":"","sales_text":"Можно ли чувствовать себя в 60 на 40, в 80 начать заниматься фехтованием, а в 110 отпраздновать юбилей в компании близких людей и в хорошем настроении? Хотя современная наука еще не изобрела таблетку для волшебного омоложения, в ее распоряжении уже есть доказательства того, что отсрочить необратимые явления все-таки можно. Этот комплект книг посвящен теме долголетия и тому, как определенная система привычек, касающихся питания, сна, движения и ментального состояния, меняет наше самочувствие, повышая шансы на долгую  и здоровую жизнь. Книга \"Теломеры\" не нуждается в особом представлении, ведь она уже стала классикой нон-фикшн. Ее авторы, нобелевский лауреат и специалист в области психологии здоровья, рассказывают, как замедлить старение на клеточном уровне и как выдающее открытие изменило представления о механизме старения.  \"Лонгевита\", написанная ученым-биохимиком и исследователем старения, содержит специальную программу питания для долголетия. Из этих книг вы узнаете, как пища влияет на процессы старения, в чем заключается эффект теломер и можно ли противостоять серьезным заболеваниям, как стресс и негативное мышление действуют на организм, а также научитесь применять полученные знания в повседневной жизни. ","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"2518a191-3694-434c-880a-67596a35e9e3","ISBN":"","NAME":"Комплект из 2 книг: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни и Лонгевита. Революционная диета долголетия","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"","SERIE":{"GUID":"061ad6a1-0586-11e7-9d96-000af77e485f","NAME":"рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":"","WIDTH":162,"HEIGHT":235,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"241"},"WEIGHT":0},"SUPER":"false","AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":2846,"W":1983,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1171531","MTIME":"2021-11-16 18:30:42"},"cover4":{"H":2846,"W":1983,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2128928","MTIME":"2021-11-16 18:30:43"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/siluet.jpg","SIZE":"601438","MTIME":"2021-11-16 18:30:45"},"cover3d":{"H":2977,"W":2029,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2319191","MTIME":"2021-11-16 18:30:44"}},"FOLDER":{"GUID":"a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1","NAME":"Новая продукция"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"NOMCODE":"ITD000000001154984","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"5c02f684-6478-11eb-80c0-0050569a365d","ISBN_DIG":"","KOMPLEKT":{"TYPE":"комплект","KOMPLEKT_MAIN_ITEM_GUID_NOM":""},"NOMGROUP":"НоваяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001154984","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Можно ли чувствовать себя в 60 на 40, в 80 начать заниматься фехтованием, а в 110 отпраздновать юбилей в компании близких людей и в хорошем настроении? Хотя современная наука еще не изобрела таблетку для волшебного омоложения, в ее распоряжении уже есть доказательства того, что отсрочить необратимые явления все-таки можно. Этот комплект книг посвящен теме долголетия и тому, как определенная система привычек, касающихся питания, сна, движения и ментального состояния, меняет наше самочувствие, повышая шансы на долгую  и здоровую жизнь. Книга \"Теломеры\" не нуждается в особом представлении, ведь она уже стала классикой нон-фикшн. Ее авторы, нобелевский лауреат и специалист в области психологии здоровья, рассказывают, как замедлить старение на клеточном уровне и как выдающее открытие изменило представления о механизме старения.  \"Лонгевита\", написанная ученым-биохимиком и исследователем старения, содержит специальную программу питания для долголетия. Из этих книг вы узнаете, как пища влияет на процессы старения, в чем заключается эффект теломер и можно ли противостоять серьезным заболеваниям, как стресс и негативное мышление действуют на организм, а также научитесь применять полученные знания в повседневной жизни. ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"08635b42-a17a-43ca-9490-b011cfcaf883","NAME":"Комплект"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"0","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"NAME_FOR_PRICE":"Комплект из 2 книг: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни и Лонгевита. Революционная диета долголетия","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2021","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":396682,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2846, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2021-11-16 18:30:42\", \"SIZE\": \"1171531\", \"W\": 1983}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":396683,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2977, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2021-11-16 18:30:44\", \"SIZE\": \"2319191\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":396684,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2846, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2021-11-16 18:30:43\", \"SIZE\": \"2128928\", \"W\": 1983}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":396685,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001154984/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-11-16 18:30:45\", \"SIZE\": \"601438\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}