{"id":173606,"guid_nom":"835d8503-5aef-11eb-80c0-0050569a365d","isbn":"978-5-04-120544-7","nomcode":"ITD000000001153753","title":"Комплект из 2 книг: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни и Лонгевита. Революционная диета долголетия (бандероль)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T14:09:11.561692Z","updated_at":"2026-10-11T14:09:11.561692Z","annotation":"","sales_text":"Можно ли чувствовать себя в 60 на 40, в 80 начать заниматься фехтованием, а в 110 отпраздновать юбилей в компании близких людей и в хорошем настроении? Хотя современная наука еще не изобрела таблетку для волшебного омоложения, в ее распоряжении уже есть доказательства того, что отсрочить необратимые явления все-таки можно. Этот комплект книг посвящен теме долголетия и тому, как определенная система привычек, касающихся питания, сна, движения и ментального состояния, меняет наше самочувствие, повышая шансы на долгую  и здоровую жизнь. Книга \"Теломеры\" не нуждается в особом представлении, ведь она уже стала классикой нон-фикшн. Ее авторы, нобелевский лауреат и специалист в области психологии здоровья, рассказывают, как замедлить старение на клеточном уровне и как выдающее открытие изменило представления о механизме старения.  \"Лонгевита\", написанная ученым-биохимиком и исследователем старения, содержит специальную программу питания для долголетия. Из этих книг вы узнаете, как пища влияет на процессы старения, в чем заключается эффект теломер и можно ли противостоять серьезным заболеваниям, как стресс и негативное мышление действуют на организм, а также научитесь применять полученные знания в повседневной жизни. ","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"1058c6b1-c6b4-40b9-ae03-ac6c64bd8805","ISBN":"978-5-04-120544-7","NAME":"Комплект из 2 книг: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни и Лонгевита. Революционная диета долголетия (бандероль)","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"","SERIE":{"GUID":"061ad6a1-0586-11e7-9d96-000af77e485f","NAME":"рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":"","WIDTH":162,"HEIGHT":235,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"241"},"WEIGHT":0},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"1eb41270-5af0-11eb-80c0-0050569a365d","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00388596","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":[],"FOLDER":{"GUID":"a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1","NAME":"Новая продукция"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195134257","9785041205447"],"NOMCODE":"ITD000000001153753","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"835d8503-5aef-11eb-80c0-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041205447","KOMPLEKT":{"VID":"Бандероль","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000001154984","KOMPLEKT_GUID_NOM":"5c02f684-6478-11eb-80c0-0050569a365d"},"NOMGROUP":"НоваяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001153753","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Можно ли чувствовать себя в 60 на 40, в 80 начать заниматься фехтованием, а в 110 отпраздновать юбилей в компании близких людей и в хорошем настроении? Хотя современная наука еще не изобрела таблетку для волшебного омоложения, в ее распоряжении уже есть доказательства того, что отсрочить необратимые явления все-таки можно. Этот комплект книг посвящен теме долголетия и тому, как определенная система привычек, касающихся питания, сна, движения и ментального состояния, меняет наше самочувствие, повышая шансы на долгую  и здоровую жизнь. Книга \"Теломеры\" не нуждается в особом представлении, ведь она уже стала классикой нон-фикшн. Ее авторы, нобелевский лауреат и специалист в области психологии здоровья, рассказывают, как замедлить старение на клеточном уровне и как выдающее открытие изменило представления о механизме старения.  \"Лонгевита\", написанная ученым-биохимиком и исследователем старения, содержит специальную программу питания для долголетия. Из этих книг вы узнаете, как пища влияет на процессы старения, в чем заключается эффект теломер и можно ли противостоять серьезным заболеваниям, как стресс и негативное мышление действуют на организм, а также научитесь применять полученные знания в повседневной жизни. ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"5c237a54-cc8a-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Бандероль"},"AUTHOR_COVER":"","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"0","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195134257","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"4c1c4ffa-d34f-4912-8f2d-899e7f731bcc","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041205447","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"4c1c4ffa-d34f-4912-8f2d-899e7f731bcc","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Комплект из 2 книг: Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни и Лонгевита. Революционная диета долголетия (бандероль)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2021","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[]}