{"id":170725,"guid_nom":"21db026f-19de-11eb-80bd-0050569a365d","isbn":"978-5-04-118259-5","nomcode":"ITD000000001136785","title":"Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T13:03:16.251410Z","updated_at":"2026-10-11T13:03:16.251410Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nНаше внимание — это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное  время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.\n И что же останется, если убрать из жизни все это?\n \n Художник и писатель Дженни Оделл делится своим главным открытием в жизни: как, отстраняясь от логики потребления и приближаясь друг к другу, мы получаем все, чего так хотели на самом деле.\n \n «Время тишины» меняет представление о мире, в котором время — это деньги и польза. Перед вами революционное руководство по освобождению от сверхзанятости, которое показывает, как быть не эффективным, а счастливым.\n \n «Молчание — это не отсутствие чего-то, а присутствие всего».","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/PDF/ITD000000001136785_TOC.pdf","MTIME":"2023-04-11 02:32:39"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/PDF/ITD000000001136785.pdf","MTIME":"2023-04-09 21:11:09"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"e77e363c-83da-43bf-a43e-6be00a510d84","ISBN":"978-5-04-118259-5","NAME":"Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"09.02.2023","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"320","PAPER":"Бумага офсетная 62/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"38794239-3bab-11eb-80bf-0050569a365d","NAME":" Исскуство ничегонеделания (how to do nothing) ЧАСТЬ 1","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"404d8fee-4ad8-11ed-80c8-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"4ff1ff5f-e2ea-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"HOW TO DO NOTHING","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"aa8f2c3c-562f-11eb-80c0-0050569a365d","NAME":" Исскуство ничегонеделания (how to do nothing) ЧАСТЬ 2","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"404d8fee-4ad8-11ed-80c8-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"4ff1ff5f-e2ea-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"HOW TO DO NOTHING","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"28b2e452-8df6-11eb-80c1-0050569a365d","NAME":"Исскуство ничегонеделания (how to do nothing) ЧАСТЬ 3 ","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"404d8fee-4ad8-11ed-80c8-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"4ff1ff5f-e2ea-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"HOW TO DO NOTHING","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"b1b43205-c47b-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Искусство ничегонеделания","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"dd476e47-0410-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"Искусство ничегонеделания","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"4ff1ff5f-e2ea-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"HOW TO DO NOTHING","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"5c612748-3583-11ec-80c5-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"09.02.2023","SERIE":{"GUID":"a5c2a652-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Психологический бестселлер"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20.169999999999998,"WIDTH":143,"HEIGHT":207,"KARTON":{"WIDTH":"133","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":383},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"e8632508-19de-11eb-80bd-0050569a365d","XO_DATE":"20.12.2022","PLAN_DATE":"13.02.2023","TIRAJ_CODE":"ITD00377318","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"09.02.2023","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"13.02.2023","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"13.02.2023","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.02.2023","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD049260","GUID":"5c612748-3583-11ec-80c5-0050569a365d","NAME":"Оделл Дженни","SURNAME":"Оделл","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Дженни","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2433,"W":1665,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover1.jpg","SIZE":"3698912","MTIME":"2022-12-17 08:38:08"},"cover4":{"H":2433,"W":1547,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover4.jpg","SIZE":"3681794","MTIME":"2022-12-17 08:38:10"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/siluet.jpg","SIZE":"676598","MTIME":"2023-02-16 09:04:06"},"cover3d":{"H":2145,"W":1579,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2665005","MTIME":"2022-12-17 08:38:10"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"790871","MTIME":"2022-12-17 08:38:08"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"203","GUID":"d1a98cb5-5c5e-11e0-9747-001a64231342","NAME":"84x120/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195076533","9785041182595"],"NOMCODE":"ITD000000001136785","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"21db026f-19de-11eb-80bd-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041182595","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001136785","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nНаше внимание — это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное  время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.\n И что же останется, если убрать из жизни все это?\n \n Художник и писатель Дженни Оделл делится своим главным открытием в жизни: как, отстраняясь от логики потребления и приближаясь друг к другу, мы получаем все, чего так хотели на самом деле.\n \n «Время тишины» меняет представление о мире, в котором время — это деньги и польза. Перед вами революционное руководство по освобождению от сверхзанятости, которое показывает, как быть не эффективным, а счастливым.\n \n «Молчание — это не отсутствие чего-то, а присутствие всего».","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"0802c660-edff-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по психологии отношений и любви"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Дженни Оделл","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"135x200","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000562","ID_EKN":"11243","CODE_EKN":"114.13.4.4"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195076533","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"db12bcca-a851-11ed-80ca-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041182595","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"e9f98c27-6378-49bd-8f0a-273ba8825f41","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Оделл Дженни","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2022","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":383713,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-17 08:38:08\", \"SIZE\": \"790871\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":383714,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-17 08:38:08\", \"SIZE\": \"3698912\", \"W\": 1665}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":383715,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2145, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-17 08:38:10\", \"SIZE\": \"2665005\", \"W\": 1579}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":383716,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2022-12-17 08:38:10\", \"SIZE\": \"3681794\", \"W\": 1547}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":383717,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2023-02-16 09:04:06\", \"SIZE\": \"676598\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":383718,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/PDF/ITD000000001136785.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/PDF/ITD000000001136785.pdf\", \"MTIME\": \"2023-04-09 21:11:09\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":383719,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/PDF/ITD000000001136785_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001136785/PDF/ITD000000001136785_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2023-04-11 02:32:39\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}