{"id":170238,"guid_nom":"e2e34b95-0ef1-11eb-80bd-0050569a365d","isbn":"978-966-993-602-8","nomcode":"ITD000000001132806","title":"Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T12:52:15.822093Z","updated_at":"2026-10-16T09:53:05.388037Z","annotation":"","sales_text":"Почему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.\n Доктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе! \n \n \n Данная книга продается также в другом оформление под названием «Дикий гормон».\n   \n  - Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?\n  - Как договориться со своей гормоналкой?\n  - И почему так опасна фруктоза? \n   \n Революционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"3fa94d83-2cd1-4b61-b87e-b0554bb81f8d","ISBN":"978-966-993-602-8","NAME":"Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии","DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":1400,"GENRE":[],"LDATE":"01.11.2021","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"400","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"ad0d5f25-8145-11e9-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"The Obesity Code","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"837ed0c0-57b3-11e9-a33d-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"f663dc9d-ed7e-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"Код ожирения","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"4f8a17e5-62dc-11e7-a096-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"ad0d5f25-8145-11e9-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"The Obesity Code","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"27dd5d7d-3119-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"Код ожирения научред","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"6fe89f8c-8601-11e9-9e75-000af77e4763","NAME":"Код ожирения Указ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"6404b65a-91d4-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Код ожирения - врезки","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"79f66313-7adc-11e9-aabc-000af77e485f","NAME":"Код ожирения корр 1","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"80c756af-aedc-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Код ожирения ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"89981e98-dc7e-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Код ожирения (корр. 2)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"1a94d7ab-e5f7-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Код ожирения - переверстка","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"aa25fc02-5798-11e9-a33d-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"0287430d-9e74-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Код ожирения автор","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"837ed0c0-57b3-11e9-a33d-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"10.11.2020","SERIE":{"GUID":"f4ecb48c-3b5b-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":170,"HEIGHT":245,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"241"},"WEIGHT":613},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"cdbc8729-0ef3-11eb-80bd-0050569a365d","PLAN_DATE":"10.11.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00374737","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"10.11.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"10.11.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"6f325947-161b-11ec-80c4-0050569a365d","PLAN_DATE":"01.11.2021","TIRAJ_CODE":"ITD00430287","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.11.2021","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.11.2021","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""},{"GUID":"bf3c3679-4b16-11ee-80d4-0050569a365d","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00556793","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD036340","GUID":"837ed0c0-57b3-11e9-a33d-000af77e485f","NAME":"Фанг Джейсон","SURNAME":"Фанг","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Джейсон","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2088,"W":1455,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover1.jpg","SIZE":"893224","MTIME":"2023-05-30 18:55:28"},"cover4":{"H":2088,"W":1455,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1114964","MTIME":"2023-05-30 18:56:10"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/siluet.jpg","SIZE":"641519","MTIME":"2023-05-31 08:35:12"},"cover3d":{"H":3090,"W":2244,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2774212","MTIME":"2023-05-30 18:55:45"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"273714","MTIME":"2023-05-30 18:57:17"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195072627","14600195331519","9789669936028"],"NOMCODE":"ITD000000001132806","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e2e34b95-0ef1-11eb-80bd-0050569a365d","ISBN_DIG":"9789669936028","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001132806","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Почему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания.\n Доктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе! \n \n \n Данная книга продается также в другом оформление под названием «Дикий гормон».\n   \n  - Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?\n  - Как договориться со своей гормоналкой?\n  - И почему так опасна фруктоза? \n   \n Революционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"НовоеОформление","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Джейсон Фанг","POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000274","ID_EKN":"11144","CODE_EKN":"114.02.2.4"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195072627","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"2967145c-f107-49a3-a18a-c4284daa8da3","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195331519","STANDART":"8","ITEM_TYPE":{"GUID":"6090c9fa-df47-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9789669936028","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"2967145c-f107-49a3-a18a-c4284daa8da3","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Фанг Д.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2020","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":381709,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2023-05-30 18:57:17\", \"SIZE\": \"273714\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":381710,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2088, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-05-30 18:55:28\", \"SIZE\": \"893224\", \"W\": 1455}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":381711,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2023-05-30 18:55:45\", \"SIZE\": \"2774212\", \"W\": 2244}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":381712,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2088, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2023-05-30 18:56:10\", \"SIZE\": \"1114964\", \"W\": 1455}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":381713,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001132806/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2023-05-31 08:35:12\", \"SIZE\": \"641519\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}