{"id":167111,"guid_nom":"e1b63860-c0ff-11ea-80bd-0050569a365d","isbn":"978-5-04-115975-7","nomcode":"ITD000000001116361","title":"Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T11:45:18.607165Z","updated_at":"2026-10-11T11:45:18.607165Z","annotation":"","sales_text":"Мы неправильно используем свое время. К такому выводу пришел самый известный менталист Франции и автор бестселлеров Фабьен Оликар. Время, которое автор учит генерировать, позволит вам быть более продуктивными в профессиональном плане. Вы обнаружите, как много вокруг вас свободного времени и как приятно им распоряжаться. Вы также создадите время для окружающих вас людей. В ваших руках советы, концепции и соображения, разработанные автором на протяжении всей рабочей деятельности.\n \n ОБ АВТОРЕ\n \n Фабьен Оликар — самый знаменитый менталист во Франции, звезда YouTube (у его канала почти 2 миллиона подписчиков).\n \n ЦИТАТЫ\n \n «Чтобы избежать трудностей большого проекта, разделите его и добавьте в свое расписание один пункт для ежедневного выполнения. Вы не будете чувствовать существенной дополнительной нагрузки и более плавно достигнете конечного результата».\n \n «Никогда не предрешайте качество того, что вы собираетесь делать, или выгоды. Просто предположите, что это всегда будет больше, чем ничего не делать».\n \n «Не будьте эмоционально ослеплены «большими целями», наслаждайтесь каждой выполненной задачей, каждым моментом, когда вы уважаете свои личные достижения. Празднуйте, когда выполните трудную задачу, а не добьетесь огромного успеха (который не всегда зависит от вас)».\n \n «Чтобы иметь бесконечное время, нужно уметь определять приоритеты. Присваивая баллы каждому, вы сможете организовывать свои дни без потерь».\n \n «Быстро делая то, чего вы больше всего боитесь, вы выигрываете по двум позициям: меньше умственной нагрузки и больше свободного времени».","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/PDF/ITD000000001116361_TOC.pdf","MTIME":"2021-03-28 03:59:14"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/PDF/ITD000000001116361.pdf","MTIME":"2021-03-27 00:35:26"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"6dfc1b14-4931-4226-ac9b-222d91b20a0d","ISBN":"978-5-04-115975-7","NAME":"Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"14.05.2021","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"240","PAPER":"Бумага офсетная 72/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"1e65b612-c100-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"ваше время бесконечно","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"84630871-33a6-11eb-80be-0050569a365d","NAME":"Ваше время бесконечно","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"dd964f69-386f-11eb-80bf-0050569a365d","NAME":"Ваше время бесконечно","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"91a23342-60a5-11eb-80c0-0050569a365d","NAME":"Ваше время бесконечно","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5fc49625-774a-11eb-80c1-0050569a365d","NAME":"Ваше время бесконечно. Как быть максимально производительным в эпоху вечных дедлайнов и выгорания","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"3f3f1e98-89d9-11eb-80c1-0050569a365d","NAME":"Ваше время бесконечно","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"71f10d7f-03e9-11eb-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"Votre temps est infini ","LANGUAGE":"Французский","AUTHOR_GUID":"6775390e-1f3b-11eb-80bd-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"14.05.2021","SERIE":{"GUID":"dbd2ba56-c8e7-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Книги-драйверы"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":18.67,"WIDTH":160,"HEIGHT":217,"KARTON":{"WIDTH":"150","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":453},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"ffba84be-c0ff-11ea-80bd-0050569a365d","XO_DATE":"26.03.2021","PLAN_DATE":"17.05.2021","TIRAJ_CODE":"ITD00360789","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.05.2021","TOLSHCINA_KORESHKA":"16","SOGLASOVANNAYA_DATA":"14.05.2021","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"17.05.2021","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"12.05.2021","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD043452","GUID":"6775390e-1f3b-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"Оликар Фабьен","SURNAME":"Оликар","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Фабьен","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1872,"W":1369,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/cover1.jpg","SIZE":"768323","MTIME":"2021-03-26 07:49:03"},"cover4":{"H":1872,"W":1369,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1103193","MTIME":"2021-03-26 07:49:05"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/siluet.jpg","SIZE":"446787","MTIME":"2021-05-19 21:19:05"},"cover3d":{"H":3090,"W":2346,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2305759","MTIME":"2021-03-26 07:49:03"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"94","GUID":"a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600194991363","9785041159757"],"NOMCODE":"ITD000000001116361","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e1b63860-c0ff-11ea-80bd-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041159757","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001116361","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Мы неправильно используем свое время. К такому выводу пришел самый известный менталист Франции и автор бестселлеров Фабьен Оликар. Время, которое автор учит генерировать, позволит вам быть более продуктивными в профессиональном плане. Вы обнаружите, как много вокруг вас свободного времени и как приятно им распоряжаться. Вы также создадите время для окружающих вас людей. В ваших руках советы, концепции и соображения, разработанные автором на протяжении всей рабочей деятельности.\n \n ОБ АВТОРЕ\n \n Фабьен Оликар — самый знаменитый менталист во Франции, звезда YouTube (у его канала почти 2 миллиона подписчиков).\n \n ЦИТАТЫ\n \n «Чтобы избежать трудностей большого проекта, разделите его и добавьте в свое расписание один пункт для ежедневного выполнения. Вы не будете чувствовать существенной дополнительной нагрузки и более плавно достигнете конечного результата».\n \n «Никогда не предрешайте качество того, что вы собираетесь делать, или выгоды. Просто предположите, что это всегда будет больше, чем ничего не делать».\n \n «Не будьте эмоционально ослеплены «большими целями», наслаждайтесь каждой выполненной задачей, каждым моментом, когда вы уважаете свои личные достижения. Празднуйте, когда выполните трудную задачу, а не добьетесь огромного успеха (который не всегда зависит от вас)».\n \n «Чтобы иметь бесконечное время, нужно уметь определять приоритеты. Присваивая баллы каждому, вы сможете организовывать свои дни без потерь».\n \n «Быстро делая то, чего вы больше всего боитесь, вы выигрываете по двум позициям: меньше умственной нагрузки и больше свободного времени».","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Фабьен Оликар","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"152x210","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000523","ID_EKN":"11273","CODE_EKN":"114.17.2.1"},"LAST_STANDART":"9","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600194991363","STANDART":9,"ITEM_TYPE":{"GUID":"c8b8611a-b6e3-11eb-80c2-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041159757","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1242ffc3-ab05-42ef-b2bf-ffad4235120d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Оликар Ф.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2020","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":372908,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1872, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2021-03-26 07:49:03\", \"SIZE\": \"768323\", \"W\": 1369}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":372909,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2021-03-26 07:49:03\", \"SIZE\": \"2305759\", \"W\": 2346}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":372910,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1872, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2021-03-26 07:49:05\", \"SIZE\": \"1103193\", \"W\": 1369}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":372911,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-05-19 21:19:05\", \"SIZE\": \"446787\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":372912,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/PDF/ITD000000001116361.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/PDF/ITD000000001116361.pdf\", \"MTIME\": \"2021-03-27 00:35:26\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":372913,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/PDF/ITD000000001116361_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001116361/PDF/ITD000000001116361_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2021-03-28 03:59:14\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}