{"id":165835,"guid_nom":"bd31c313-a016-11ea-80bc-0050569a365d","isbn":"978-5-04-114250-6","nomcode":"ITD000000001110416","title":"Источник здоровья. Полезные практики для души и тела","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T11:18:47.606654Z","updated_at":"2026-10-11T11:18:47.606654Z","annotation":"","sales_text":"Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. Что нужно лечить в первую очередь — тело или душу? Как заставить наши «биологические часы» служить на пользу нашему здоровью? Какие продукты питания продлят нам жизнь и сделают нас моложе и счастливее, а от каких лучше отказаться навсегда? Как могут помочь сохранить здоровье минералы и травы? Как связаны совесть и здоровье? Вот лишь малая часть вопросов, ответы на которые вы найдете на страницах этой книги. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор Олег Геннадьевич Торсунов пригласил выступить в качестве соавторов своих коллег и учеников, которые подготовили отдельную главу с практическими советами из области здорового питания.","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/PDF/ITD000000001110416_TOC.pdf","MTIME":"2020-10-02 07:44:21"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/PDF/ITD000000001110416.pdf","MTIME":"2021-02-21 04:39:05"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"7ac3c367-8640-451f-b85f-b7937d2832d1","ISBN":"978-5-04-114250-6","NAME":"Источник здоровья. Полезные практики для души и тела","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"23.10.2020","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ЭЗОТЕРИКА. САМОПОЗНАНИЕ. ТАЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"304","PAPER":"Бумага офсетная 62/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"d9254f93-a017-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Книга о здоровье РИП","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"2377c3d5-a018-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Книга о здоровье ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"a2a13ee0-e12c-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Книга о здоровье","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"5c987752-2db4-11e8-9ec5-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"23.10.2020","SERIE":{"GUID":"90b39855-753e-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"ВЕДЫ: веди меня к счастью"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20.2,"WIDTH":145,"HEIGHT":207,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":432},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"032f885f-a017-11ea-80bc-0050569a365d","XO_DATE":"01.10.2020","PLAN_DATE":"23.10.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00354771","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"23.10.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"20","SOGLASOVANNAYA_DATA":"23.10.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"23.10.2020","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"23.10.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD032082","GUID":"5c987752-2db4-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"Торсунов Олег Геннадьевич","SURNAME":"Торсунов","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Олег","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Геннадьевич","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1823,"W":1277,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1779006","MTIME":"2020-09-29 09:52:18"},"cover4":{"H":1823,"W":1277,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1220429","MTIME":"2020-09-29 09:52:20"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/siluet.jpg","SIZE":"681916","MTIME":"2021-04-01 12:18:37"},"cover3d":{"H":2697,"W":1944,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"3590714","MTIME":"2020-09-29 09:52:19"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600194968990","9785041142506"],"NOMCODE":"ITD000000001110416","SUBJECT":{"GUID":"e640825e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"САМОПОЗНАНИЕ. ДУХОВНО-МИСТИЧЕСКИЕ УЧЕНИЯ","OWNER_GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"bd31c313-a016-11ea-80bc-0050569a365d","ISBN_DIG":"9785041142506","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001110416","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. Что нужно лечить в первую очередь — тело или душу? Как заставить наши «биологические часы» служить на пользу нашему здоровью? Какие продукты питания продлят нам жизнь и сделают нас моложе и счастливее, а от каких лучше отказаться навсегда? Как могут помочь сохранить здоровье минералы и травы? Как связаны совесть и здоровье? Вот лишь малая часть вопросов, ответы на которые вы найдете на страницах этой книги. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор Олег Геннадьевич Торсунов пригласил выступить в качестве соавторов своих коллег и учеников, которые подготовили отдельную главу с практическими советами из области здорового питания.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d2044e49-2b40-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа самопознания"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Олег Торсунов","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000245","ID_EKN":"11127","CODE_EKN":"114.01.1.6"},"LAST_STANDART":"14","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600194968990","STANDART":"14","ITEM_TYPE":{"GUID":"df0927e7-1533-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041142506","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"9393c793-1038-4118-9c9b-31a6ff1e31a1","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Источник здоровья. Полезные практики для души и тела","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Торсунов О.Г.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2020","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":370577,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1823, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2020-09-29 09:52:18\", \"SIZE\": \"1779006\", \"W\": 1277}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":370578,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2697, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2020-09-29 09:52:19\", \"SIZE\": \"3590714\", \"W\": 1944}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":370579,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1823, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2020-09-29 09:52:20\", \"SIZE\": \"1220429\", \"W\": 1277}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":370580,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-01 12:18:37\", \"SIZE\": \"681916\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":370581,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/PDF/ITD000000001110416.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/PDF/ITD000000001110416.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 04:39:05\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":370582,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/PDF/ITD000000001110416_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001110416/PDF/ITD000000001110416_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2020-10-02 07:44:21\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}