{"id":159799,"guid_nom":"f8115b6e-3d1b-11ea-a186-000af77e4763","isbn":"978-5-04-110908-0","nomcode":"ITD000000001089345","title":"Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T09:14:37.497341Z","updated_at":"2026-10-11T09:14:37.497341Z","annotation":"","sales_text":"Частые простуды, дефицит витаминов и минералов, хронические заболевания — лишь одни из многих последствий питания и образа жизни современного человека. \nСезонное питание — это не новый тренд. Образ жизни и питание наших далеких предков изменялись вслед за сезонами. Вернувшись к питанию, близкому нам по генам, мы сможем поддержать высокий уровень здоровья и не допустить развития болезней.\nНовая книга Юлии Мальцевой — это пособие по функциональному питанию, в котором вы узнаете: о сезонных суперфудах, научитесь выбирать лучшее из доступного и готовить новые вкусные блюда, сохраняя максимальную пользу!","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/PDF/ITD000000001089345_TOC.pdf","MTIME":"2020-09-25 07:44:24"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/PDF/ITD000000001089345.pdf","MTIME":"2021-02-21 04:35:19"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"98bcdcac-d8ef-43c8-ab18-90f8cabbf3e8","ISBN":"978-5-04-110908-0","NAME":"Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"27.10.2020","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"КУЛИНАРИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"144","PAPER":"Бумага мелованная матовая 104/130","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"db61d174-3d1b-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Сезонное питание на практике","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"babbbe4f-8783-11e9-9e75-000af77e4763","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"65ded152-c0fa-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Сезонное питание на практике","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"1fb01a92-cffb-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Сезонное питание на практике","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"0253209e-e6ae-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Сезонное питание на практике","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"27.10.2020","SERIE":{"GUID":"07fd1ff8-6503-11e9-a33d-000af77e485f","NAME":"Кулинария. Зеленый путь"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":13,"WIDTH":195,"HEIGHT":248,"KARTON":{"WIDTH":"183","HEIGHT":"248"},"WEIGHT":621},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"dcd19e10-3d1c-11ea-a186-000af77e4763","XO_DATE":"23.09.2020","PLAN_DATE":"27.10.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00336975","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"27.10.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"16","SOGLASOVANNAYA_DATA":"27.10.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"27.10.2020","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"30.10.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD036888","GUID":"babbbe4f-8783-11e9-9e75-000af77e4763","NAME":"Мальцева Юлия","SURNAME":"Мальцева","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Юлия","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2188,"W":1719,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/cover1.jpg","SIZE":"4073037","MTIME":"2020-09-22 09:52:12"},"cover4":{"H":2188,"W":1722,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1188563","MTIME":"2020-09-22 09:52:18"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/siluet.jpg","SIZE":"1141687","MTIME":"2021-04-01 20:43:53"},"cover3d":{"H":3090,"W":2452,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"5014126","MTIME":"2020-09-22 09:52:12"},"dopfoto00":{"H":1080,"W":1080,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"1299732","MTIME":"2021-09-07 20:07:02"},"dopfoto01":{"H":1080,"W":1080,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"1146149","MTIME":"2021-09-07 20:07:54"},"dopfoto02":{"H":1080,"W":1080,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto02.jpg","SIZE":"1176354","MTIME":"2021-09-07 20:08:29"},"dopfoto03":{"H":1080,"W":1080,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto03.jpg","SIZE":"1080392","MTIME":"2021-09-07 20:09:11"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"83","GUID":"a791ba1c-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"80x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785041109080","14600194881084"],"NOMCODE":"ITD000000001089345","SUBJECT":{"GUID":"e64081d2-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"КУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТ","OWNER_GUID":"f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"f8115b6e-3d1b-11ea-a186-000af77e4763","ISBN_DIG":"9785041109080","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001089345","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Частые простуды, дефицит витаминов и минералов, хронические заболевания — лишь одни из многих последствий питания и образа жизни современного человека. \nСезонное питание — это не новый тренд. Образ жизни и питание наших далеких предков изменялись вслед за сезонами. Вернувшись к питанию, близкому нам по генам, мы сможем поддержать высокий уровень здоровья и не допустить развития болезней.\nНовая книга Юлии Мальцевой — это пособие по функциональному питанию, в котором вы узнаете: о сезонных суперфудах, научитесь выбирать лучшее из доступного и готовить новые вкусные блюда, сохраняя максимальную пользу!","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"0dd69355-ec47-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Отдел домоводства, кулинарии и досуга"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"96cc5907-df22-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ХлебСоль"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Юлия Мальцева","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"185x240","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000274","ID_EKN":"11144","CODE_EKN":"114.02.2.4"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785041109080","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"849c0252-902a-41e4-8fa3-cfe22919086c","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600194881084","STANDART":"8","ITEM_TYPE":{"GUID":"0feaa40b-184e-11eb-80bd-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Юлия Мальцева","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2020","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":354255,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 2188, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2020-09-22 09:52:12\", \"SIZE\": \"4073037\", \"W\": 1719}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":354256,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2020-09-22 09:52:12\", \"SIZE\": \"5014126\", \"W\": 2452}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":354257,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 2188, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2020-09-22 09:52:18\", \"SIZE\": \"1188563\", \"W\": 1722}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":354258,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1080, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2021-09-07 20:07:02\", \"SIZE\": \"1299732\", \"W\": 1080}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":354259,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1080, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2021-09-07 20:07:54\", \"SIZE\": \"1146149\", \"W\": 1080}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":354260,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto02.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1080, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto02.jpg\", \"MTIME\": \"2021-09-07 20:08:29\", \"SIZE\": \"1176354\", \"W\": 1080}, \"variant\": \"dopfoto02\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":354261,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto03.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1080, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/dopfoto03.jpg\", \"MTIME\": \"2021-09-07 20:09:11\", \"SIZE\": \"1080392\", \"W\": 1080}, \"variant\": \"dopfoto03\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":354262,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-01 20:43:53\", \"SIZE\": \"1141687\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":354263,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/PDF/ITD000000001089345.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/PDF/ITD000000001089345.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 04:35:19\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":354264,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/PDF/ITD000000001089345_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001089345/PDF/ITD000000001089345_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2020-09-25 07:44:24\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}