{"id":157965,"guid_nom":"a2cefd2d-0b6c-11ea-a186-000af77e4763","isbn":"978-966-993-104-7","nomcode":"ITD000000001079412","title":"Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского","publisher":"Форс Украина ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T08:37:07.711199Z","updated_at":"2026-10-11T08:37:07.711199Z","annotation":"","sales_text":"В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.\n\nСоветы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.\n","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"f03258d3-aa92-4c05-99ed-c69a39b44e69","ISBN":"978-966-993-104-7","NAME":"Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2500,"GENRE":[],"LDATE":"27.05.2020","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"224","PAPER":"","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"bb6bea4d-516e-11e9-a1e0-000af77e485f","NAME":"365 советов доктора Бубновского","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"4e6c2910-4b07-11e9-b31d-000af77e485f","NAME":"365 советов Бубновского","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"662dcd0d-28f7-11e7-aba6-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Художественное оформление"},"GUID":"c9a48457-7c6a-11e9-aabc-000af77e485f","NAME":"Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"70551259-000f-11e7-9d96-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"19.12.2019","SERIE":{"GUID":"0f701126-a741-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":"","WIDTH":125,"HEIGHT":200,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":500},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"1d676bd9-0b6e-11ea-a186-000af77e4763","PLAN_DATE":"19.12.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00328615","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"19.12.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.12.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"19.12.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"fbcf9baa-a413-11ea-80bc-0050569a365d","PLAN_DATE":"27.05.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00356136","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"27.05.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"27.05.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"27.05.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000002188","GUID":"aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a","NAME":"Бубновский Сергей Михайлович","SURNAME":"Бубновский","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Сергей","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Михайлович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":[],"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600194829499","14600194971723","9785041097547","9789669931047"],"NOMCODE":"ITD000000001079412","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"a2cefd2d-0b6c-11ea-a186-000af77e4763","ISBN_DIG":"9789669931047","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001079412","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.\n\nСоветы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.\n","PUBLISHER":{"GUID":"03433135-fec3-11e4-b07f-5cf3fc4a21fa","NAME":"Форс Украина ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d3a9dd24-2b3b-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Продюсерский центр"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"142e12e8-6603-11eb-80c0-0050569a365d","NAME":"bookchef"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Сергей Бубновский","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"5","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600194829499","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8b640545-c52d-4262-b60a-0e0b5dfc7b3e","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600194971723","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8b640545-c52d-4262-b60a-0e0b5dfc7b3e","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041097547","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8b640545-c52d-4262-b60a-0e0b5dfc7b3e","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"9789669931047","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"8b640545-c52d-4262-b60a-0e0b5dfc7b3e","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Бубновский С.М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2020","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[]}