{"id":155761,"guid_nom":"eb36ed8c-ea6d-11e9-a186-000af77e4763","isbn":"978-5-04-108976-4","nomcode":"ITD000000001069351","title":"Чакры. Путеводитель по работе с энергетическими центрами для начинающих","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T07:52:10.221652Z","updated_at":"2026-10-16T09:02:17.504595Z","annotation":"","sales_text":"С помощью этого практического руководства, написанного специалистом по энергетической медицине Маргаритой Алькантарой, вы сможете гармонизировать собственную энергию, исцелиться и максимально раскрыть потенциал своей чакральной системы.\n Эта книга расскажет, как сделать три шага к сбалансированной энергии чакр и исцелению ума, тела и духа.\n \n ШАГ 1. Выявите свою болезнь или другую проблему.\n ШАГ 2. Выясните, какая из чакр заблокирована.\n ШАГ 3. Примените целительные техники для балансировки чакры.\n \n Облегчите боль в шее или расстаньтесь с вредной привычкой, разблокировав горловую чакру с помощью аквамарина или эфирного масла лаванды. Сбалансируйте энергию чакры солнечного сплетения и покончите с паническими атаками или проблемами с пищеварением, выполняя «приветствие Солнцу» и повторяя мантру «Ра». \n \n В этой книге вы найдете целительные техники для каждой чакры, доступные даже тем, кто никогда прежде не работал с энергиями:\n • медитации с пошаговыми инструкциями;\n • техники работы с кристаллами; \n • полезные позы йоги с наглядными схемами;\n • применение эфирных масел;\n • советы по питанию и диетам;\n • работа с поведенческими паттернами.\n \n Маргарита Алькантара — лицензированный специалист по акупунктуре, наставница и мастер рэйки, а также прирожденный эмпат. Живет и работает в Нью-Йорке. Маргарита помогает людям исцелиться физически, морально и духовно, чтобы они могли жить счастливой жизнью и найти свое предназначение.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/PDF/ITD000000001069351.pdf","MTIME":"2022-10-07 11:18:48"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"5f644f2b-31b1-4779-bd64-f496a30a1030","ISBN":"978-5-04-108976-4","NAME":"Чакры. Путеводитель по работе с энергетическими центрами для начинающих","TAGS":[{"GUID":"0eb78814-ead1-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"чакры"},{"GUID":"93bf8cff-ead1-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"энергетическое целительство"}],"CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":12000,"GENRE":[],"LDATE":"14.11.2022","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ЭЗОТЕРИКА. САМОПОЗНАНИЕ. ТАЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"224","PAPER":"Бумага офсетная 90/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"457276a0-11af-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"Chakra Healing: A Beginner's Guide to Self-Healing Techniques that Balance the Chakras     ","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"8254e0d3-57d4-11ea-a186-000af77e4763","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"8fd046f6-5199-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Исцеление чакр ПЕР","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"457276a0-11af-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"Chakra Healing: A Beginner's Guide to Self-Healing Techniques that Balance the Chakras     ","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"7d3fea3b-6f4d-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Чакры. Путеводитель","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"60b861de-1f96-11e3-860a-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"c6c943de-6f83-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Чакры. Путеводитель ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"60b861de-1f96-11e3-860a-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"c5753e07-11af-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"files for Chakra Healing: A Beginner's Guide to Self-Healing Techniques that Balance the Chakras","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"13.05.2020","SERIE":{"GUID":"cfff26e7-b9d0-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Чакры. Семь ступеней к гармонии"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":145,"HEIGHT":208,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":435},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"135199a2-ea6e-11e9-a186-000af77e4763","XO_DATE":"25.03.2020","PLAN_DATE":"14.05.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00321048","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"13.05.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"15.05.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"14.05.2020","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"12.05.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"58f6f445-8187-11eb-80c1-0050569a365d","XO_DATE":"17.03.2021","PLAN_DATE":"27.04.2021","TIRAJ_CODE":"ITD00396925","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"28.05.2021","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.05.2021","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"27.04.2021","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"14.05.2021","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"1ed9b620-9092-11ec-80c6-0050569a365d","XO_DATE":"21.04.2022","PLAN_DATE":"27.05.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00453977","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"27.05.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"27.05.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"27.05.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"11.05.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"1dac2fc0-43ba-11ed-80c8-0050569a365d","XO_DATE":"06.10.2022","PLAN_DATE":"16.11.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00489517","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.11.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"16.11.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"16.11.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"23.11.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD039890","GUID":"8254e0d3-57d4-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Алькантара Маргарита","SURNAME":"Алькантара","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Маргарита","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1784,"W":1247,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/cover1.jpg","SIZE":"711183","MTIME":"2020-03-12 07:36:48"},"cover4":{"H":1784,"W":1247,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1027206","MTIME":"2020-03-12 07:36:50"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/siluet.jpg","SIZE":"490616","MTIME":"2021-04-03 10:44:31"},"cover3d":{"H":3090,"W":2452,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2662181","MTIME":"2020-03-12 07:36:50"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600195471482","14600195699572","9785041089764","14600194794803","14600195183682"],"NOMCODE":"ITD000000001069351","SUBJECT":{"GUID":"e640825e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"САМОПОЗНАНИЕ. ДУХОВНО-МИСТИЧЕСКИЕ УЧЕНИЯ","OWNER_GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"eb36ed8c-ea6d-11e9-a186-000af77e4763","ISBN_DIG":"9785041089764","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001069351","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"С помощью этого практического руководства, написанного специалистом по энергетической медицине Маргаритой Алькантарой, вы сможете гармонизировать собственную энергию, исцелиться и максимально раскрыть потенциал своей чакральной системы.\n Эта книга расскажет, как сделать три шага к сбалансированной энергии чакр и исцелению ума, тела и духа.\n \n ШАГ 1. Выявите свою болезнь или другую проблему.\n ШАГ 2. Выясните, какая из чакр заблокирована.\n ШАГ 3. Примените целительные техники для балансировки чакры.\n \n Облегчите боль в шее или расстаньтесь с вредной привычкой, разблокировав горловую чакру с помощью аквамарина или эфирного масла лаванды. Сбалансируйте энергию чакры солнечного сплетения и покончите с паническими атаками или проблемами с пищеварением, выполняя «приветствие Солнцу» и повторяя мантру «Ра». \n \n В этой книге вы найдете целительные техники для каждой чакры, доступные даже тем, кто никогда прежде не работал с энергиями:\n • медитации с пошаговыми инструкциями;\n • техники работы с кристаллами; \n • полезные позы йоги с наглядными схемами;\n • применение эфирных масел;\n • советы по питанию и диетам;\n • работа с поведенческими паттернами.\n \n Маргарита Алькантара — лицензированный специалист по акупунктуре, наставница и мастер рэйки, а также прирожденный эмпат. Живет и работает в Нью-Йорке. Маргарита помогает людям исцелиться физически, морально и духовно, чтобы они могли жить счастливой жизнью и найти свое предназначение.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d2044e49-2b40-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа самопознания"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Маргарита Алькантара","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"OGLAVLENIE":"","VOZRAST_TO":"","AUTHOR_ABOUT":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000239","ID_EKN":"11128","CODE_EKN":"114.01.1.7"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600195471482","STANDART":"8","ITEM_TYPE":{"GUID":"5589f01e-dfea-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195699572","STANDART":"8","ITEM_TYPE":{"GUID":"5589f01e-dfea-11ec-80c6-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041089764","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"846050e2-f3d6-4c20-b8fd-c3961bbd1048","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600194794803","STANDART":"14","ITEM_TYPE":{"GUID":"64b7dfd7-9c18-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195183682","STANDART":"14","ITEM_TYPE":{"GUID":"64b7dfd7-9c18-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Чакры. Путеводитель по работе с энергетическими центрами для начинающих","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Алькантара М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2020","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":342636,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1784, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-12 07:36:48\", \"SIZE\": \"711183\", \"W\": 1247}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":342637,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-12 07:36:50\", \"SIZE\": \"2662181\", \"W\": 2452}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":342638,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1784, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2020-03-12 07:36:50\", \"SIZE\": \"1027206\", \"W\": 1247}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":342639,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-03 10:44:31\", \"SIZE\": \"490616\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":342640,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/PDF/ITD000000001069351.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001069351/PDF/ITD000000001069351.pdf\", \"MTIME\": \"2022-10-07 11:18:48\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}