{"id":155650,"guid_nom":"8d4bccb7-7bdb-11e9-aabc-000af77e485f","isbn":"978-5-04-104914-0","nomcode":"ITD000000000992899","title":"Йога для истинной женщины","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T07:50:00.809493Z","updated_at":"2026-10-11T07:50:00.809493Z","annotation":"","sales_text":"Кате, молодой, симпатичной, умной девушке,  с детства твердили: \"учись на пятерки\", \"работай честно и много\", \"не думай о себе – это эгоизм\", в общем, будь Золушкой и все сложится. Она честно старалась успевать за вечно поднимающейся планкой, но в результате ее не ценили, и появилось чувство ужасного одиночества и собственной несостоятельности. Наташа рано осталась вдовой с двумя детьми и, полностью посвятив себя детям, к своим тридцати восьми годам превратилась в обрюзгшую тетку. Красавица Тамара потеряла любимого мужа, внутренне заледенела и никак не может впустить в свою жизнь любовь. \nВсе три героини так или иначе приходят к йоге, и жизнь их постепенно меняется.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/PDF/ITD000000000992899.pdf","MTIME":"2021-02-28 01:04:17"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"703e4ce6-3748-49de-a579-e10eaa6edf75","ISBN":"978-5-04-104914-0","NAME":"Йога для истинной женщины","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"c429a488-5908-11e0-9747-001a64231342","NAME":"101 - Редакция № 1"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"05.12.2019","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e6408180-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"СЕНТИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОЗА РОССИЙСКИХ АВТОРОВ","OWNER_GUID":"e009c818-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"Бумага типографская пухлая 60/55","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"fcb7125e-af8c-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Йога для истинной женщины","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"e8d82750-af8c-11e9-a186-000af77e4763","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"05.12.2019","SERIE":{"GUID":"287a4c11-af88-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Это челлендж. Роман-мотиватор"},"SGMNT":{"GUID":"e009c818-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ВЗРОСЛАЯ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА. ХУДОЖЕСТВЕННАЯ И ДОКУМЕНТАЛЬНАЯ (ВРЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21,"WIDTH":143,"HEIGHT":207,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":263},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"aaf53b75-7bdb-11e9-aabc-000af77e485f","XO_DATE":"18.10.2019","PLAN_DATE":"18.11.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00291780","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"05.12.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"21","SOGLASOVANNAYA_DATA":"10.12.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"18.11.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"13.12.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD037475","GUID":"e8d82750-af8c-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Музафарова Анна","SURNAME":"Музафарова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Анна","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1785,"W":1221,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1294952","MTIME":"2019-11-08 09:51:17"},"cover4":{"H":1785,"W":1221,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1648956","MTIME":"2019-10-19 11:18:27"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/siluet.jpg","SIZE":"565742","MTIME":"2021-04-06 09:05:47"},"cover3d":{"H":3098,"W":2300,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"3428707","MTIME":"2019-10-19 11:18:25"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["Во Вселенной нет запасных частей. Каждый человек наделен уникальным талантом и пришел в этот мир, чтобы его реализовать. Только когда он реализует свою настоящую цель, он счастлив.","Было что-то удивительно успокаивающее в том, чтобы отпустть из восприятия все, кроме собственного вдоха и выдоха, как будто больше ничего не существует в мире и не существовало никогда.","Боль в мышцах была удивительным напоминанием: \"У меня есть тело! Оно работает! Я это чувствую! Я себя чувствую! Я есть!\" И хотелось смеяться, смеяться, смеяться.","Начинаешь наблюдать за своими эмоциями, видишь, как они возникают, как тянут за собой мысли. Постепенно понимаешь, что можешь выбирать, что чувствовать, а что нет.","Каждую минуту ты выбираешь, как твоя жизнь дальше пойдет.","На своем коврике я как будто становлюсь неуязвимой, это мое пространство, и я делаю на нем, что пожелаю."],"TARGET":{"GUID":"667fc7f4-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Литературно-художественное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600194662294","9785041049140"],"NOMCODE":"ITD000000000992899","SUBJECT":{"GUID":"e6408222-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"СЕНТИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОЗА РОССИЙСКИХ АВТОРОВ","OWNER_GUID":"e6408180-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"8d4bccb7-7bdb-11e9-aabc-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785041049140","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000992899","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Кате, молодой, симпатичной, умной девушке,  с детства твердили: \"учись на пятерки\", \"работай честно и много\", \"не думай о себе – это эгоизм\", в общем, будь Золушкой и все сложится. Она честно старалась успевать за вечно поднимающейся планкой, но в результате ее не ценили, и появилось чувство ужасного одиночества и собственной несостоятельности. Наташа рано осталась вдовой с двумя детьми и, полностью посвятив себя детям, к своим тридцати восьми годам превратилась в обрюзгшую тетку. Красавица Тамара потеряла любимого мужа, внутренне заледенела и никак не может впустить в свою жизнь любовь. \nВсе три героини так или иначе приходят к йоге, и жизнь их постепенно меняется.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d94bfe7c-d769-11ec-80d7-0050569aa681","NAME":"Группа российской сентиментальной прозы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Анна Музафарова","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000011","ID_EKN":"11003","CODE_EKN":"111.01.2.1"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba92-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7-инт"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600194662294","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"f32f210a-1747-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041049140","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1c637d4a-b7d1-4dbe-8aca-acf87eb0bb3b","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Йога для истинной женщины","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Музафарова А.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"de4de7a2-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7-инт"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2019","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":342064,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1785, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2019-11-08 09:51:17\", \"SIZE\": \"1294952\", \"W\": 1221}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":342065,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3098, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2019-10-19 11:18:25\", \"SIZE\": \"3428707\", \"W\": 2300}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":342066,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1785, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2019-10-19 11:18:27\", \"SIZE\": \"1648956\", \"W\": 1221}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":342067,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-06 09:05:47\", \"SIZE\": \"565742\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":342068,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/PDF/ITD000000000992899.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000992899/PDF/ITD000000000992899.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-28 01:04:17\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}