{"id":152521,"guid_nom":"795cf008-c00e-11e9-a186-000af77e4763","isbn":"978-5-04-110996-7","nomcode":"ITD000000001052999","title":"Меня спасло селфи","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T06:49:01.717837Z","updated_at":"2026-10-11T06:49:01.717837Z","annotation":"","sales_text":"Маша Пак — обладательница необычной внешности и захватывающей судьбы. Девушка из маленького поселка под Вологдой, сумевшая стать моделью с мировым именем. На ее аккаунт в инстаграм подписаны 676 тысяч человек, каждый пост собирает 35 000 лайков и комментариев. \r\nКнига Маши — два в одном: история жизни популярного блогера и учебник по фотопозингу. Первая часть — откровенный рассказ о своих страхах, провалах и достижениях, который вдохновляет идти вперед и никогда не сворачивать с дороги к своей мечте. \r\nВо второй части книги Маша очень подробно, на фотопримерах, объясняет, как позировать, чтобы все без исключения кадры получались удачными. Она уверена: не бывает некрасивых женщин, бывают плохие снимки, и чтобы идеально выглядеть на фотографиях, достаточно знать несколько секретов профессиональных моделей.\r\n","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/PDF/ITD000000001052999.pdf","MTIME":"2021-02-21 05:19:25"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"0afa1f63-06e1-4a44-89c5-5fca2b13ef9b","ISBN":"978-5-04-110996-7","NAME":"Меня спасло селфи","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"14.05.2020","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"Бумага офсетная 72/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"ecde4958-c00e-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Избавьтесь от синдрома \"Нечего надеть\"","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"ef207504-d07a-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Избавьтесь от синдрома \"Нечего надеть\"","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"0aea427d-74d3-11ea-80bc-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"afc05cdd-d3ac-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Избавьтесь от синдрома \"Нечего надеть\" Агент","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"75c742a0-d61e-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Избавьтесь от синдрома \"Нечего надеть\"","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"de8e0902-0c3b-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Избавьтесь от синдрома \"Нечего надеть\"","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"e14f6fcf-40d5-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Меня спасло селфи","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"6c74b514-5962-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"меня спасло селфи","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"13e0a99c-5963-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"Меня спасло селфи","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"f4797a65-6dbd-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Меня спасло селфи","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"14.05.2020","SERIE":{"GUID":"dec73e02-c4d3-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Talanta agency"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":19.5,"WIDTH":162.5,"HEIGHT":226,"KARTON":{"WIDTH":"163","HEIGHT":"231"},"WEIGHT":562},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"f3134914-c011-11e9-a186-000af77e4763","XO_DATE":"21.04.2020","PLAN_DATE":"12.05.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00306882","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.05.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"18","SOGLASOVANNAYA_DATA":"15.05.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"12.05.2020","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"31.05.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD040321","GUID":"0aea427d-74d3-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Пак Маша ","SURNAME":"Пак","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":true,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Маша","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1949,"W":1430,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1921945","MTIME":"2020-04-04 08:51:08"},"cover4":{"H":1949,"W":1430,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/cover4.jpg","SIZE":"667952","MTIME":"2020-04-03 12:35:08"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/siluet.jpg","SIZE":"783243","MTIME":"2021-04-04 10:16:30"},"cover3d":{"H":2063,"W":1589,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1878343","MTIME":"2020-04-04 08:51:09"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"ITD000143","GUID":"57bb7f76-7143-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"72x96/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600194753541","9785041109967"],"NOMCODE":"ITD000000001052999","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"795cf008-c00e-11e9-a186-000af77e4763","ISBN_DIG":"9785041109967","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001052999","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Маша Пак — обладательница необычной внешности и захватывающей судьбы. Девушка из маленького поселка под Вологдой, сумевшая стать моделью с мировым именем. На ее аккаунт в инстаграм подписаны 676 тысяч человек, каждый пост собирает 35 000 лайков и комментариев. \r\nКнига Маши — два в одном: история жизни популярного блогера и учебник по фотопозингу. Первая часть — откровенный рассказ о своих страхах, провалах и достижениях, который вдохновляет идти вперед и никогда не сворачивать с дороги к своей мечте. \r\nВо второй части книги Маша очень подробно, на фотопримерах, объясняет, как позировать, чтобы все без исключения кадры получались удачными. Она уверена: не бывает некрасивых женщин, бывают плохие снимки, и чтобы идеально выглядеть на фотографиях, достаточно знать несколько секретов профессиональных моделей.\r\n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"cd0b0426-c30c-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Talanta Agency"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Маша Пак","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"OGLAVLENIE":"","VOZRAST_TO":"","AUTHOR_ABOUT":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"165x225","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000327","ID_EKN":"11184","CODE_EKN":"114.05.5.1"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600194753541","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"0743ab2d-96a2-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041109967","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"2c35f4ea-7488-4ec2-bbdf-6c8c9b422fc0","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Меня спасло селфи","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Пак М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2019","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":335158,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1949, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2020-04-04 08:51:08\", \"SIZE\": \"1921945\", \"W\": 1430}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":335159,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2063, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2020-04-04 08:51:09\", \"SIZE\": \"1878343\", \"W\": 1589}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":335160,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1949, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2020-04-03 12:35:08\", \"SIZE\": \"667952\", \"W\": 1430}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":335161,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-04 10:16:30\", \"SIZE\": \"783243\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":335162,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/PDF/ITD000000001052999.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001052999/PDF/ITD000000001052999.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 05:19:25\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}