{"id":150602,"guid_nom":"7be0cbe2-9cd5-11e9-a186-000af77e4763","isbn":"978-5-04-106053-4","nomcode":"ITD000000001045245","title":"Я решил прожить до 120 лет. Главный секрет долголетия и полноценной жизни","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T06:11:59.354725Z","updated_at":"2026-10-11T06:11:59.354725Z","annotation":"","sales_text":"А что, если это действительно возможно - прожить 120 лет?\n В молодости многим из нас казалось, что в 60 лет жизнь практически заканчивается. Возможно, когда-то так оно и было. Но с тех пор мир изменился, и продолжительность жизни значительно выросла. В развитых странах люди стали жить на 20, а то и на 40 лет дольше. Южная Корея - родина автора книги, Учителя Ли, одного из самых продаваемых авторов по версии The New York Times, - тому пример.\n \n Люди стали задумываться: как достойно существовать в преклонном возрасте? Со всех сторон мы слышим советы, как дольше сохранить физическое здоровье: фитнес-центры, специалисты по питанию, книги, Интернет, телевидение, гуру здорового образа жизни - все предлагают нам свои рецепты. Однако, по мнению Ильчи Ли, этого недостаточно. «Я верю, что во второй половине жизни основная задача человека - найти цель, которая наполнит оставшиеся годы смыслом. Без нее - даже если вы самый здоровый человек на свете - ваше существование будет бессмысленным и ужасно скучным», - говорит он.\n \n В своей книге «Я хочу прожить 120 лет», автор, делясь собственным опытом и рассказывая истории своих знакомых, учеников, исцеленных им людей, вдохновляет читателей на поиски собственных целей. И, конечно, не забывает удивлять своими порой неожиданными методиками оздоровления, которые на поверку оказываются невероятно эффективными! «Для меня важно не просто прожить 120 лет, - я не хочу существовать с немощным телом и затуманенным сознанием, быть обузой для родных, поэтому я сделал свой выбор: я буду активным, здоровым и счастливым», - говорит автор.\n Что ж, каждый из нас  капитан корабля собственной жизни. Мы можем плыть по течению, а можем превратить свою жизнь в героическое путешествие. Ильчи Ли свой выбор сделал. И наблюдать за этим путешествием, читая его книгу, невероятно интересно!\n \n 5 причин купить эту книгу:\n - Один из самых авторитетных авторов по версии The New York Times.\n - Вы следите за развитием технологий и ставите перед собой амбициозные цели, в том числе в сфере здоровья и самореализации.\n - Хотите, чтобы вторая половина вашей жизни стала не закатом, а рассветом.\n - Готовы выполнять несколько простых упражнений по минуте в день и быть уверенным в том, что в пожилом возрасте вы будете обладать ясным сознанием, хорошим здоровьем и не станете обузой для близких.\n - «Книга продлит и максимально наполнит вашу жизнь», - Ник Долалд Уолш.\n \n ","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/PDF/ITD000000001045245.pdf","MTIME":"2021-03-06 23:50:34"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"5337edb2-b2b7-461a-bd8d-2724fca44521","ISBN":"978-5-04-106053-4","NAME":"Я решил прожить до 120 лет. Главный секрет долголетия и полноценной жизни","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"12.12.2019","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ЭЗОТЕРИКА. САМОПОЗНАНИЕ. ТАЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"224","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"4798bcaa-9da5-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Как прожить 120 лет П","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"4991001d-0f8c-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"I’VE DECIDED TO LIVE 120 YEARS: The Ancient Secret to Longevity, Vitality & Life Transformation","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5273be3c-e914-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Как прожить 120 лет РИП","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"81ee12e1-e914-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Как прожить 120 лет ОМ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"4991001d-0f8c-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"I’VE DECIDED TO LIVE 120 YEARS: The Ancient Secret to Longevity, Vitality & Life Transformation","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"960408ed-8312-11ea-80bc-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"c7f4ce49-0f8e-11ea-9699-5cf3fc4a21fa","NAME":"Files for I’VE DECIDED TO LIVE 120 YEARS: The Ancient Secret to Longevity, Vitality & Life Transformation","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"12.12.2019","SERIE":{"GUID":"0cdb3aa1-3877-11e6-96e3-000af77e485f","NAME":"Mindfulness/Осознанность"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":19,"WIDTH":145,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":341},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"a5deb0ab-9cd5-11e9-a186-000af77e4763","XO_DATE":"21.11.2019","PLAN_DATE":"12.12.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00299160","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"12.12.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"16","SOGLASOVANNAYA_DATA":"12.12.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"12.12.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"10.12.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD040548","GUID":"960408ed-8312-11ea-80bc-0050569a365d","NAME":"Ли Ильчи","SURNAME":"Ли","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Ильчи","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1889,"W":1248,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/cover1.jpg","SIZE":"779301","MTIME":"2019-11-15 09:37:07"},"cover4":{"H":1889,"W":1247,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1030073","MTIME":"2019-11-15 09:37:26"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/siluet.jpg","SIZE":"485196","MTIME":"2021-04-05 09:29:07"},"cover3d":{"H":2952,"W":2029,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2426221","MTIME":"2019-11-15 09:37:17"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785041060534","14600194706257"],"NOMCODE":"ITD000000001045245","SUBJECT":{"GUID":"e640825e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"САМОПОЗНАНИЕ. ДУХОВНО-МИСТИЧЕСКИЕ УЧЕНИЯ","OWNER_GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"7be0cbe2-9cd5-11e9-a186-000af77e4763","ISBN_DIG":"9785041060534","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000001045245","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"А что, если это действительно возможно - прожить 120 лет?\n В молодости многим из нас казалось, что в 60 лет жизнь практически заканчивается. Возможно, когда-то так оно и было. Но с тех пор мир изменился, и продолжительность жизни значительно выросла. В развитых странах люди стали жить на 20, а то и на 40 лет дольше. Южная Корея - родина автора книги, Учителя Ли, одного из самых продаваемых авторов по версии The New York Times, - тому пример.\n \n Люди стали задумываться: как достойно существовать в преклонном возрасте? Со всех сторон мы слышим советы, как дольше сохранить физическое здоровье: фитнес-центры, специалисты по питанию, книги, Интернет, телевидение, гуру здорового образа жизни - все предлагают нам свои рецепты. Однако, по мнению Ильчи Ли, этого недостаточно. «Я верю, что во второй половине жизни основная задача человека - найти цель, которая наполнит оставшиеся годы смыслом. Без нее - даже если вы самый здоровый человек на свете - ваше существование будет бессмысленным и ужасно скучным», - говорит он.\n \n В своей книге «Я хочу прожить 120 лет», автор, делясь собственным опытом и рассказывая истории своих знакомых, учеников, исцеленных им людей, вдохновляет читателей на поиски собственных целей. И, конечно, не забывает удивлять своими порой неожиданными методиками оздоровления, которые на поверку оказываются невероятно эффективными! «Для меня важно не просто прожить 120 лет, - я не хочу существовать с немощным телом и затуманенным сознанием, быть обузой для родных, поэтому я сделал свой выбор: я буду активным, здоровым и счастливым», - говорит автор.\n Что ж, каждый из нас  капитан корабля собственной жизни. Мы можем плыть по течению, а можем превратить свою жизнь в героическое путешествие. Ильчи Ли свой выбор сделал. И наблюдать за этим путешествием, читая его книгу, невероятно интересно!\n \n 5 причин купить эту книгу:\n - Один из самых авторитетных авторов по версии The New York Times.\n - Вы следите за развитием технологий и ставите перед собой амбициозные цели, в том числе в сфере здоровья и самореализации.\n - Хотите, чтобы вторая половина вашей жизни стала не закатом, а рассветом.\n - Готовы выполнять несколько простых упражнений по минуте в день и быть уверенным в том, что в пожилом возрасте вы будете обладать ясным сознанием, хорошим здоровьем и не станете обузой для близких.\n - «Книга продлит и максимально наполнит вашу жизнь», - Ник Долалд Уолш.\n \n ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d2044e49-2b40-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа самопознания"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Ильчи Ли","POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000239","ID_EKN":"11128","CODE_EKN":"114.01.1.7"},"LAST_STANDART":"18","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785041060534","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"0c994d80-72e8-41e5-bdb1-378f9ddcfca6","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600194706257","STANDART":"18","ITEM_TYPE":{"GUID":"1cb3fb06-1fe6-11ea-a186-000af77e4763","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Я решил прожить до 120 лет. Главный секрет долголетия и полноценной жизни","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Ли И.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2019","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":330770,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1889, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2019-11-15 09:37:07\", \"SIZE\": \"779301\", \"W\": 1248}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":330771,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 2952, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2019-11-15 09:37:17\", \"SIZE\": \"2426221\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":330772,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1889, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2019-11-15 09:37:26\", \"SIZE\": \"1030073\", \"W\": 1247}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":330773,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-05 09:29:07\", \"SIZE\": \"485196\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":330774,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/PDF/ITD000000001045245.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000001045245/PDF/ITD000000001045245.pdf\", \"MTIME\": \"2021-03-06 23:50:34\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}