{"id":147574,"guid_nom":"029d87eb-6a59-11e9-88e2-000af77e485f","isbn":"978-5-04-104346-9","nomcode":"ITD000000000985152","title":"Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T05:14:45.388509Z","updated_at":"2026-10-11T05:14:45.388509Z","annotation":"","sales_text":"ПРАВА НА КНИГУ ПРОДАНЫ В 5 СТРАН!!!\n АВТОР БЛОГА MAMAM.TUT  — 185 000 ПОДПИСЧИКОВ.\n \n Быть мамой непросто, ведь порой наравне с любовью и нежностью мамы могут испытывать усталость, злость и раздражение на своих детей, а после — чувство вины за «неправильные» слова и эмоции в их адрес. Но быть хорошим родителем не значит отдавать всего себя заботам и потребностям ребенка. Помимо прочего это качество включает в себя ориентацию на собственные переживания и умение доверять себе. Эта книга проведет вас через знакомство с собой и понимание скрытых чувств к конкретным приемам и практикам, благодаря которым вы справитесь с повседневными сложностями в воспитании. Помогите сначала себе, а затем ребенку!\n \n Из этой книги вы узнаете:\n • Почему вы злитесь на своего ребенка.\n • Как выйти из бесконечного круговорота «злость — вина» и научиться принимать себя.\n • Как можно подружиться со своими чувствами и найти в них опору, а не препятствие для отношений с ребенком.\n • Какие «темные» стороны есть в каждой маме и как можно ими пользоваться.\n • Что значит для детей родительская злость и каким образом она влияет на их развитие.\n • Как правильно реагировать на острые чувства ребенка и не раздражаться на его поведение.\n • Как выражать свою злость без негативных последствий для ребенка.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/PDF/ITD000000000985152.pdf","MTIME":"2024-11-14 16:44:47"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"d954d7cb-daec-46e7-9c39-723c1dd99b6f","ISBN":"978-5-04-104346-9","NAME":"Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":10500,"GENRE":[],"LDATE":"18.12.2024","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"304","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"1aea31c5-6a5b-11e9-88e2-000af77e485f","NAME":"Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как не срываться на ребенка","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"d1481adb-ff30-11ea-80bd-0050569a365d","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"54447efe-b208-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как не срываться на ребенка","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"08fba3fd-bc3d-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как не срываться на ребенка","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"18.11.2020","SERIE":{"GUID":"1a41ee83-998a-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"Мама online. Книги для современных родителей"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21,"WIDTH":145,"HEIGHT":207,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":364},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"9f03bfea-6a5a-11e9-88e2-000af77e485f","XO_DATE":"07.10.2020","PLAN_DATE":"18.11.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00289203","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"18.11.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"18.11.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"18.11.2020","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"06.11.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"f73856da-4db8-11ec-80c5-0050569a365d","XO_DATE":"30.11.2021","PLAN_DATE":"26.01.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00442097","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"28.01.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"26.01.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"26.01.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"10.01.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"30caafe7-467b-11ee-80d4-0050569a365d","XO_DATE":"14.09.2023","PLAN_DATE":"16.10.2023","TIRAJ_CODE":"ITD00555611","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"25.10.2023","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"25.10.2023","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"16.10.2023","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"19.10.2023","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"784d25a4-9048-11ef-80d9-0050569a365d","XO_DATE":"30.10.2024","PLAN_DATE":"16.12.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00638400","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"18.12.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"20.12.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"16.12.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"04.12.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD042764","GUID":"d1481adb-ff30-11ea-80bd-0050569a365d","NAME":"Пархитько Лидия","SURNAME":"Пархитько","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Лидия","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1824,"W":1284,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover1.jpg","SIZE":"241934","MTIME":"2024-10-25 12:50:08"},"cover4":{"H":1824,"W":1284,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover4.jpg","SIZE":"384917","MTIME":"2024-10-25 12:50:10"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/siluet.jpg","SIZE":"600476","MTIME":"2024-12-20 04:01:27"},"cover3d":{"H":2433,"W":1606,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"481873","MTIME":"2024-10-25 12:50:09"},"dopfoto00":{"H":1707,"W":2560,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/dopfoto00.jpg","SIZE":"277748","MTIME":"2021-08-25 14:07:49"},"dopfoto01":{"H":2560,"W":1884,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/dopfoto01.jpg","SIZE":"563220","MTIME":"2021-08-25 14:08:44"},"dopfoto02":{"H":2560,"W":1740,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/dopfoto02.jpg","SIZE":"374655","MTIME":"2021-08-25 14:09:09"},"cover_audio":{"H":800,"W":800,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover_audio.jpg","SIZE":"274864","MTIME":"2022-05-24 07:13:49"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600194645785","14600195389725","14600196195592","14600196862159","9785041043469"],"NOMCODE":"ITD000000000985152","SUBJECT":{"GUID":"e64081e2-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"029d87eb-6a59-11e9-88e2-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785041043469","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000985152","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"ПРАВА НА КНИГУ ПРОДАНЫ В 5 СТРАН!!!\n АВТОР БЛОГА MAMAM.TUT  — 185 000 ПОДПИСЧИКОВ.\n \n Быть мамой непросто, ведь порой наравне с любовью и нежностью мамы могут испытывать усталость, злость и раздражение на своих детей, а после — чувство вины за «неправильные» слова и эмоции в их адрес. Но быть хорошим родителем не значит отдавать всего себя заботам и потребностям ребенка. Помимо прочего это качество включает в себя ориентацию на собственные переживания и умение доверять себе. Эта книга проведет вас через знакомство с собой и понимание скрытых чувств к конкретным приемам и практикам, благодаря которым вы справитесь с повседневными сложностями в воспитании. Помогите сначала себе, а затем ребенку!\n \n Из этой книги вы узнаете:\n • Почему вы злитесь на своего ребенка.\n • Как выйти из бесконечного круговорота «злость — вина» и научиться принимать себя.\n • Как можно подружиться со своими чувствами и найти в них опору, а не препятствие для отношений с ребенком.\n • Какие «темные» стороны есть в каждой маме и как можно ими пользоваться.\n • Что значит для детей родительская злость и каким образом она влияет на их развитие.\n • Как правильно реагировать на острые чувства ребенка и не раздражаться на его поведение.\n • Как выражать свою злость без негативных последствий для ребенка.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7032ad80-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллекта"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Лидия Пархитько","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000556","ID_EKN":"11235","CODE_EKN":"114.13.2.1"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600194645785","STANDART":14,"ITEM_TYPE":{"GUID":"e32b0c93-2a34-11eb-80be-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195389725","STANDART":14,"ITEM_TYPE":{"GUID":"e32b0c93-2a34-11eb-80be-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196195592","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1d0663af-7304-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196862159","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"1d0663af-7304-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041043469","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"a661c5f7-cf0c-41ef-bc06-a5a8d44f0623","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Пархитько Л.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2021","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":322571,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover_audio.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 800, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover_audio.jpg\", \"MTIME\": \"2022-05-24 07:13:49\", \"SIZE\": \"274864\", \"W\": 800}, \"variant\": \"cover_audio\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":322572,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1824, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-10-25 12:50:08\", \"SIZE\": \"241934\", \"W\": 1284}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":322573,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-10-25 12:50:09\", \"SIZE\": \"481873\", \"W\": 1606}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":322574,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1824, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-10-25 12:50:10\", \"SIZE\": \"384917\", \"W\": 1284}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":322575,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/dopfoto00.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 1707, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/dopfoto00.jpg\", \"MTIME\": \"2021-08-25 14:07:49\", \"SIZE\": \"277748\", \"W\": 2560}, \"variant\": \"dopfoto00\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":322576,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/dopfoto01.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 2560, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/dopfoto01.jpg\", \"MTIME\": \"2021-08-25 14:08:44\", \"SIZE\": \"563220\", \"W\": 1884}, \"variant\": \"dopfoto01\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":322577,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/dopfoto02.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 2560, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/dopfoto02.jpg\", \"MTIME\": \"2021-08-25 14:09:09\", \"SIZE\": \"374655\", \"W\": 1740}, \"variant\": \"dopfoto02\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":322578,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-12-20 04:01:27\", \"SIZE\": \"600476\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":322579,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/PDF/ITD000000000985152.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000985152/PDF/ITD000000000985152.pdf\", \"MTIME\": \"2024-11-14 16:44:47\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}