{"id":145878,"guid_nom":"bcc614cd-5177-11e9-a1e0-000af77e485f","isbn":"978-5-04-103226-5","nomcode":"ITD000000000965397","title":"Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 2-е издание","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T04:42:27.394141Z","updated_at":"2026-10-11T04:42:27.394141Z","annotation":"","sales_text":"Определить биологический возраст не сложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогают узнать о признаках ускоренного старения, что поможет вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями.\n\nКак определить и устранить признаки ускоренного старения? \nКак вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? \nКак правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? \nКакие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? \nКакой режим отдыха приводит к долголетию? \n","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/PDF/ITD000000000965397.pdf","MTIME":"2021-02-28 01:03:25"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"a5668aaa-0ea8-4453-9e4e-822ec9616aa3","ISBN":"978-5-04-103226-5","NAME":"Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 2-е издание","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"17.06.2019","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"3361961f-65b4-11e5-b267-5cf3fc4a21fa","NAME":"Ранняя диагностика старения. Персональный подход","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"ab5ba54b-0d81-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"b52b3733-9205-4e94-9db9-333091d2d1fd","NAME":"120 лет жизни – только начало. Как победить старение?","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"ab5ba54b-0d81-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Художественное оформление"},"GUID":"2a031760-7e18-11e9-aabc-000af77e485f","NAME":"Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 2-е издание","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"125767a8-a6f4-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"17.06.2019","SERIE":{"GUID":"9e7fbf83-2c02-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21.400000000000002,"WIDTH":135,"HEIGHT":207,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":323},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"76bfe231-5178-11e9-a1e0-000af77e485f","XO_DATE":"28.05.2019","PLAN_DATE":"19.06.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00283553","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"17.06.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.06.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"19.06.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"30.06.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD022059","GUID":"ab5ba54b-0d81-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Москалев Алексей Александрович","SURNAME":"Москалев","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Алексей","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Александрович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1785,"W":1135,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1013745","MTIME":"2019-05-29 10:28:01"},"cover4":{"H":1785,"W":1135,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/cover4.jpg","SIZE":"818324","MTIME":"2019-05-29 10:28:03"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/siluet.jpg","SIZE":"528118","MTIME":"2021-04-06 10:19:48"},"cover3d":{"H":2758,"W":1828,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1864162","MTIME":"2019-05-29 10:28:02"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600194612206","9785041032265"],"NOMCODE":"ITD000000000965397","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"bcc614cd-5177-11e9-a1e0-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785041032265","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000965397","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Определить биологический возраст не сложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогают узнать о признаках ускоренного старения, что поможет вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями.\n\nКак определить и устранить признаки ускоренного старения? \nКак вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний? \nКак правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? \nКакие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? \nКакой режим отдыха приводит к долголетию? \n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d3a9dd24-2b3b-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Продюсерский центр"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Алексей Москалев","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000396","ID_EKN":"11152","CODE_EKN":"114.02.8.1"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600194612206","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"c0903bfa-90d0-11e9-a186-000af77e4763","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041032265","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"75b6ecd2-4cd7-47ce-8e68-b3f31835145b","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 2-е издание","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Москалев А.А.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2019","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":317926,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1785, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2019-05-29 10:28:01\", \"SIZE\": \"1013745\", \"W\": 1135}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":317927,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2758, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2019-05-29 10:28:02\", \"SIZE\": \"1864162\", \"W\": 1828}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":317928,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1785, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2019-05-29 10:28:03\", \"SIZE\": \"818324\", \"W\": 1135}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":317929,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-06 10:19:48\", \"SIZE\": \"528118\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":317930,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/PDF/ITD000000000965397.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000965397/PDF/ITD000000000965397.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-28 01:03:25\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}