{"id":143353,"guid_nom":"1cb11cdf-2611-11e9-8679-000af77e485f","isbn":"978-5-04-101348-6","nomcode":"ITD000000000957620","title":"Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле (комплект)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":true,"first_seen_at":"2026-10-11T03:55:08.665887Z","updated_at":"2026-10-11T03:55:08.665887Z","annotation":"","sales_text":"Книга - от  гуру йоги Нади Нарейн и ее сестры Кати Нарейн - шеф-повара, специализирующегося на рецептах \"полезной и интересной \" пищи - сразу стала бестселлером в Соединенном Королевстве. Кейт Мосс приобрела несколько десятков экземпляров книги со словами \"Хочу подарить книгу всем своим друзьям\".  Полюбить себя по настоящему, научиться заботиться о себе, относиться к себе, как к ребенку, как к самому дорогому другу: с любовью ,заботой и терпением, -  это нужно каждой из нас в стремительном мире, где жизнь часто напоминает  бушующий океан. Научившись заботиться о себе, вы постепенно —  досочка за досочкой, бревнышко за бревнышком —   соорудите спасательный плот. Волны по-прежнему будут беспощадно швырять вас туда-сюда, но вы будете чувствовать себя в безопасности. А значит,  сможете протянуть руку помощи тем людям, которых встретите на пути.В этой книге вы найдете простые пошаговые рекомендации  , которые сможете внедрить в свою жизнь здесь и сейчас, где бы вы не находились.\nПо мнению газеты The Sanday Times это \"Очень практичная и при этом легка книга, как Мари Кондо, но для Души\".\n\n “Очень разумные и невероятно мудрые рекомендации! Целый кладезь лайф-хаков на каждый день!” Сьенна Миллер","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/PDF/ITD000000000957620.pdf","MTIME":"2021-02-21 04:21:08"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"2bd3a2ff-c098-4579-8911-28d66a8704d0","ISBN":"978-5-04-101348-6","NAME":"Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле (комплект)","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"","SERIE":{"GUID":"94de56c8-9565-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Подарочные издания. Магия пространства"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"}},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"871649f0-2612-11e9-8679-000af77e485f","PLAN_DATE":"","TIRAJ_CODE":"ITD00274823","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":2929,"W":2268,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2218198","MTIME":"2024-04-04 13:48:07"},"cover4":{"H":2929,"W":2268,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2470937","MTIME":"2024-04-04 13:48:08"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"96x96","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/siluet.jpg","SIZE":"995939","MTIME":"2024-04-04 13:48:10"},"cover3d":{"H":2892,"W":2317,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2811181","MTIME":"2024-04-04 13:48:09"}},"FOLDER":{"GUID":"a2500128-727d-44e8-bc61-34c4d93222f1","NAME":"Новая продукция"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Да","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600194553233","9785041013486"],"NOMCODE":"ITD000000000957620","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"1cb11cdf-2611-11e9-8679-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785041013486","KOMPLEKT":{"TYPE":"комплект","KOMPLEKT_MAIN_ITEM_GUID_NOM":"88ec1439-381b-11e8-9ec5-000af77e485f"},"NOMGROUP":"НоваяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000957620","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Книга - от  гуру йоги Нади Нарейн и ее сестры Кати Нарейн - шеф-повара, специализирующегося на рецептах \"полезной и интересной \" пищи - сразу стала бестселлером в Соединенном Королевстве. Кейт Мосс приобрела несколько десятков экземпляров книги со словами \"Хочу подарить книгу всем своим друзьям\".  Полюбить себя по настоящему, научиться заботиться о себе, относиться к себе, как к ребенку, как к самому дорогому другу: с любовью ,заботой и терпением, -  это нужно каждой из нас в стремительном мире, где жизнь часто напоминает  бушующий океан. Научившись заботиться о себе, вы постепенно —  досочка за досочкой, бревнышко за бревнышком —   соорудите спасательный плот. Волны по-прежнему будут беспощадно швырять вас туда-сюда, но вы будете чувствовать себя в безопасности. А значит,  сможете протянуть руку помощи тем людям, которых встретите на пути.В этой книге вы найдете простые пошаговые рекомендации  , которые сможете внедрить в свою жизнь здесь и сейчас, где бы вы не находились.\nПо мнению газеты The Sanday Times это \"Очень практичная и при этом легка книга, как Мари Кондо, но для Души\".\n\n “Очень разумные и невероятно мудрые рекомендации! Целый кладезь лайф-хаков на каждый день!” Сьенна Миллер","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"34332433-c228-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа эзотерики"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"08635b42-a17a-43ca-9490-b011cfcaf883","NAME":"Комплект"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"0","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600194553233","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"49c5d44b-c409-4a54-9ca6-d2312f166dcd","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785041013486","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"49c5d44b-c409-4a54-9ca6-d2312f166dcd","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле (комплект)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2019","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":310514,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2929, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-04 13:48:07\", \"SIZE\": \"2218198\", \"W\": 2268}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":310515,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 2892, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-04 13:48:09\", \"SIZE\": \"2811181\", \"W\": 2317}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":310516,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2929, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-04 13:48:08\", \"SIZE\": \"2470937\", \"W\": 2268}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":310517,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"96x96\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2024-04-04 13:48:10\", \"SIZE\": \"995939\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":310518,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/PDF/ITD000000000957620.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000957620/PDF/ITD000000000957620.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 04:21:08\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}