{"id":140753,"guid_nom":"eed38cc8-eca0-11e8-8679-000af77e485f","isbn":"978-5-04-100206-0","nomcode":"ITD000000000948707","title":"30 шикарных дней. План по созданию жизни твоей мечты","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T03:05:08.640255Z","updated_at":"2026-10-11T03:05:08.640255Z","annotation":"","sales_text":"Однажды ночью я лежала в кровати и думала, что живу не так, как хочу! Я ленивая, хандрящая особа, которая редко улыбается, питается полуфабрикатами, имеет лишние килограммы, частенько надевает первое, что вывалилось из шкафа…  Я начала заниматься самобичеванием, довела себя до слез. Затем остановилась и приняла решение, что утром начну жизнь, которую Я ХОЧУ! Мой случай не терпел постепенной реабилитации, необходима была экстренная операция. Я поставила цели, разделила их на 30 дней, и к назначенному сроку МОЯ ЖИЗНЬ СТАЛА ШИКАРНОЙ, и при этом я не потратила много денег.   \n \n Инструкция по исполнению мечты: \n - пробуди в себе оптимистку; \n - подари своему телу радость движения; \n - избавь свою жизнь от хлама; \n - организуй гардероб как собственный маленький бутик; \n - позволь себе быть женственной; \n - создавай жизнь своей мечты; \n - экспериментируй и вдохновляйся.  \n \n Отзыв  \n \n «Книга учит получать счастье маленькими порциями, погружаться в чувственную красоту и каждый день баловать себя изысканным уходом». — Журнал Cosmopolitan","raw":{"PDF":{"TOC":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/PDF/ITD000000000948707_TOC.pdf","MTIME":"2021-12-15 03:40:30"},"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/PDF/ITD000000000948707.pdf","MTIME":"2021-12-14 01:12:10"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"fb74915b-fba8-46c2-a0f2-19a3a9846f18","ISBN":"978-5-04-100206-0","NAME":"30 шикарных дней. План по созданию жизни твоей мечты","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":11000,"GENRE":[],"LDATE":"07.12.2021","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"368","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"61a94550-c85b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"Тридцать шикарных дней. Практичные советы для красивой жизни ","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"6e5026c0-8be9-11e7-a80e-0050569c29c2","NAME":"Thirty chic days: practical inspiration for a beautiful life","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"567d2c56-0a55-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"Тридцать шикарных дней","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"02b5c5b7-2b49-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"30 шикарных дней. Твой план по созданию жизни твоей мечты","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"6e5026c0-8be9-11e7-a80e-0050569c29c2","NAME":"Thirty chic days: practical inspiration for a beautiful life","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"ef3c8263-3d6b-11e8-9ec5-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"f229083a-343b-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"30 шикарных дней. План по созданию жизни твоей мечты","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"08.02.2019","SERIE":{"GUID":"3bd4d970-3796-11e6-96e3-000af77e485f","NAME":"Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21.86,"WIDTH":137,"HEIGHT":212,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":363},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"0a16fa41-eca1-11e8-8679-000af77e485f","XO_DATE":"28.12.2018","PLAN_DATE":"07.02.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00265515","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"08.02.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"07.02.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"07.02.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"07.02.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"7eb5adb3-3b9b-11ea-a186-000af77e4763","XO_DATE":"14.02.2020","PLAN_DATE":"02.04.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00336448","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.04.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"02.04.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"02.04.2020","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.04.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"e2343f60-51f6-11e9-a1e0-000af77e485f","PLAN_DATE":"01.07.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00283589","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.07.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"01.07.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"01.07.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.07.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"8be6dc77-21c2-11ec-80c5-0050569a365d","XO_DATE":"14.10.2021","PLAN_DATE":"10.12.2021","TIRAJ_CODE":"ITD00433050","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"07.12.2021","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"10.12.2021","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"10.12.2021","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.12.2021","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD032290","GUID":"ef3c8263-3d6b-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"Феррис Фиона","SURNAME":"Феррис","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Фиона","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1878,"W":1198,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/cover1.jpg","SIZE":"834049","MTIME":"2021-10-14 08:28:08"},"cover4":{"H":1836,"W":1199,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/cover4.jpg","SIZE":"673139","MTIME":"2021-10-14 08:28:13"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/siluet.jpg","SIZE":"634326","MTIME":"2021-10-14 09:00:08"},"cover3d":{"H":2203,"W":1442,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"893951","MTIME":"2021-10-14 08:28:12"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785041002060","14600194490668","14600194612329","14600194878831","14600195341808"],"NOMCODE":"ITD000000000948707","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"eed38cc8-eca0-11e8-8679-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785041002060","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000948707","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Однажды ночью я лежала в кровати и думала, что живу не так, как хочу! Я ленивая, хандрящая особа, которая редко улыбается, питается полуфабрикатами, имеет лишние килограммы, частенько надевает первое, что вывалилось из шкафа…  Я начала заниматься самобичеванием, довела себя до слез. Затем остановилась и приняла решение, что утром начну жизнь, которую Я ХОЧУ! Мой случай не терпел постепенной реабилитации, необходима была экстренная операция. Я поставила цели, разделила их на 30 дней, и к назначенному сроку МОЯ ЖИЗНЬ СТАЛА ШИКАРНОЙ, и при этом я не потратила много денег.   \n \n Инструкция по исполнению мечты: \n - пробуди в себе оптимистку; \n - подари своему телу радость движения; \n - избавь свою жизнь от хлама; \n - организуй гардероб как собственный маленький бутик; \n - позволь себе быть женственной; \n - создавай жизнь своей мечты; \n - экспериментируй и вдохновляйся.  \n \n Отзыв  \n \n «Книга учит получать счастье маленькими порциями, погружаться в чувственную красоту и каждый день баловать себя изысканным уходом». — Журнал Cosmopolitan","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7649dd0c-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Группа моды, красоты, этикета"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"ИзСерииВСерию","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Фиона Феррис","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"14","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785041002060","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"f5f66ecc-bd2c-4458-a17b-7d894e385e37","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600194490668","STANDART":"14","ITEM_TYPE":{"GUID":"1702a511-2dfc-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600194612329","STANDART":"14","ITEM_TYPE":{"GUID":"1702a511-2dfc-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600194878831","STANDART":"14","ITEM_TYPE":{"GUID":"1702a511-2dfc-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195341808","STANDART":"14","ITEM_TYPE":{"GUID":"1702a511-2dfc-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"30 шикарных дней. План по созданию жизни твоей мечты","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Феррис Фиона","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2019","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":303206,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1878, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2021-10-14 08:28:08\", \"SIZE\": \"834049\", \"W\": 1198}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":303207,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2203, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2021-10-14 08:28:12\", \"SIZE\": \"893951\", \"W\": 1442}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":303208,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1836, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2021-10-14 08:28:13\", \"SIZE\": \"673139\", \"W\": 1199}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":303209,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-10-14 09:00:08\", \"SIZE\": \"634326\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":303210,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/PDF/ITD000000000948707.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/PDF/ITD000000000948707.pdf\", \"MTIME\": \"2021-12-14 01:12:10\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":303211,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/PDF/ITD000000000948707_TOC.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000948707/PDF/ITD000000000948707_TOC.pdf\", \"MTIME\": \"2021-12-15 03:40:30\"}, \"variant\": \"TOC\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}