{"id":140392,"guid_nom":"6a5e9e76-e29a-11e8-bfc4-000af77e485f","isbn":"978-5-04-100017-2","nomcode":"ITD000000000947142","title":"Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T02:58:39.777544Z","updated_at":"2026-10-16T07:51:00.456142Z","annotation":"","sales_text":"<p>ОБ АВТОРЕ<br />\nГретхен Рубин — всемирно известный писатель, жена и мать двоих детей. Ее книги издаются в 32 странах, а общий проданный тираж превысил 10 миллионов экземпляров.</p>\n\n<p>ЧЕТЫРЕ ТИПА ЛИЧНОСТИ, ЧЕТЫРЕ СТРАТЕГИИ НА ПУТИ К СЧАСТЬЮ<br />\n•\tРаспознать собственную природу и принять ее особенности<br />\n•\tИспользовать свои сильные стороны и противодействовать слабостям<br />\n•\tНайти подход даже к тем, кто не похож на нас<br />\n•\tИзменить свою жизнь к лучшему и стать счастливой</p>\n\n<p>ОТЗЫВЫ<br />\n«Проницательная, практичная, конкретная книга поможет вам одолеть самые большие препятствия на пути к счастью и успеху».<br />\n— Шон Эйкор, автор книги «Преимущество счастья» (The Happiness Advantage) </p>\n<p>«Гретхен Рубин открыла новую схему для понимания себя и других людей. Зная свою тенденцию, мы можем эффективнее управлять собой и быстрее достигать целей — и заодно помогать делать это другим».<br />\n— Жадсон Брюер, доктор медицины, автор книги «Зависимый мозг» (The Craving Mind) </p>\n<p>«Революционная схема четырех тенденций Гретхен Рубин — простой, однако хорошо проработанный и мощный инструмент, который помогает нам лучше распознавать собственную природу, использовать ее сильные стороны и противодействовать ее слабостям».<br />\n— Сьюзан Дэвид, автор книги «Эмоциональная гибкость» (Emotional Agility)</p>\n<p>«Если вы хотите изменить что-то в своей жизни, вам нужна Гретхен Рубин. Ее идеи оригинальны и революционны. Чего бы вы ни хотели — постройнеть, поступать разумнее или стать аккуратнее — она покажет вам, как скорректировать ваши привычки (почти) без усилий».<br />\n— Вив Гроскоп, журналистка и комедийная актриса</p>\n<p>«Обожаю Гретхен Рубин, она помогает мне понять как себя, так и людей, которые меня окружают».<br />\n— Кэти Ренценбринк, автор книги «Последний акт любви» (The Last Act of Love)</p>","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"b69d34b9-c6da-4481-9243-96bd2db12d90","ISBN":"978-5-04-100017-2","NAME":"Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"05.03.2019","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"352","PAPER":"Бумага офсетная 70/65","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"c98ab09f-e29c-11e8-bfc4-000af77e485f","NAME":"Четыре тенденции","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"d5b26bfe-02a9-11e9-b4a8-5cf3fc4a21fa","NAME":"THE FOUR TENDENCIES: The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"a8e72035-f7db-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"Четыре тенденции","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"5a4cbe32-082c-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"Сильные слабости","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"d6d3710a-18dd-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"Сильные слабости ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"70811875-18de-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"Сильные слабости ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"68eae211-196b-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"Четыре тенденции","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"d5b26bfe-02a9-11e9-b4a8-5cf3fc4a21fa","NAME":"THE FOUR TENDENCIES: The Indispensable Personality Profiles That Reveal How to Make Your Life Better","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"5b569425-97bc-11de-84c6-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"05.03.2019","SERIE":{"GUID":"2a3d5b74-49e4-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"Проект Счастье. Авторская серия Гретхен Рубин"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21,"WIDTH":169,"HEIGHT":218,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":544},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"1fa5a207-e29d-11e8-bfc4-000af77e485f","XO_DATE":"29.01.2019","PLAN_DATE":"07.03.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00264256","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"05.03.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"20","SOGLASOVANNAYA_DATA":"07.03.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"07.03.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"07.03.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000013094","GUID":"5b569425-97bc-11de-84c6-000423b38f2a","NAME":"Рубин Гретхен","SURNAME":"Рубин","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Гретхен","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1871,"W":1456,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1366254","MTIME":"2019-01-29 10:34:15"},"cover4":{"H":1871,"W":1454,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1141896","MTIME":"2019-01-29 10:34:15"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/siluet.jpg","SIZE":"608635","MTIME":"2021-04-07 09:58:50"},"cover3d":{"H":3090,"W":2452,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"3364654","MTIME":"2019-01-29 10:34:15"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"94","GUID":"a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785041000172","14600194479922"],"NOMCODE":"ITD000000000947142","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"6a5e9e76-e29a-11e8-bfc4-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785041000172","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000947142","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"<p>ОБ АВТОРЕ<br />\nГретхен Рубин — всемирно известный писатель, жена и мать двоих детей. Ее книги издаются в 32 странах, а общий проданный тираж превысил 10 миллионов экземпляров.</p>\n\n<p>ЧЕТЫРЕ ТИПА ЛИЧНОСТИ, ЧЕТЫРЕ СТРАТЕГИИ НА ПУТИ К СЧАСТЬЮ<br />\n•\tРаспознать собственную природу и принять ее особенности<br />\n•\tИспользовать свои сильные стороны и противодействовать слабостям<br />\n•\tНайти подход даже к тем, кто не похож на нас<br />\n•\tИзменить свою жизнь к лучшему и стать счастливой</p>\n\n<p>ОТЗЫВЫ<br />\n«Проницательная, практичная, конкретная книга поможет вам одолеть самые большие препятствия на пути к счастью и успеху».<br />\n— Шон Эйкор, автор книги «Преимущество счастья» (The Happiness Advantage) </p>\n<p>«Гретхен Рубин открыла новую схему для понимания себя и других людей. Зная свою тенденцию, мы можем эффективнее управлять собой и быстрее достигать целей — и заодно помогать делать это другим».<br />\n— Жадсон Брюер, доктор медицины, автор книги «Зависимый мозг» (The Craving Mind) </p>\n<p>«Революционная схема четырех тенденций Гретхен Рубин — простой, однако хорошо проработанный и мощный инструмент, который помогает нам лучше распознавать собственную природу, использовать ее сильные стороны и противодействовать ее слабостям».<br />\n— Сьюзан Дэвид, автор книги «Эмоциональная гибкость» (Emotional Agility)</p>\n<p>«Если вы хотите изменить что-то в своей жизни, вам нужна Гретхен Рубин. Ее идеи оригинальны и революционны. Чего бы вы ни хотели — постройнеть, поступать разумнее или стать аккуратнее — она покажет вам, как скорректировать ваши привычки (почти) без усилий».<br />\n— Вив Гроскоп, журналистка и комедийная актриса</p>\n<p>«Обожаю Гретхен Рубин, она помогает мне понять как себя, так и людей, которые меня окружают».<br />\n— Кэти Ренценбринк, автор книги «Последний акт любви» (The Last Act of Love)</p>","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"276b9a49-edff-11ee-80d7-0050569a365d","NAME":"Группа креативных проектов"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"a8856c16-df22-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ОДРИ"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Гретхен Рубин","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x210","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785041000172","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"ec520c62-cdde-48bc-85e8-4398f51a1c46","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600194479922","STANDART":"8","ITEM_TYPE":{"GUID":"5b69f31e-3f19-11e9-b31d-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Рубин Гретхен","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2019","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":302298,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1871, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2019-01-29 10:34:15\", \"SIZE\": \"1366254\", \"W\": 1456}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":302299,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2019-01-29 10:34:15\", \"SIZE\": \"3364654\", \"W\": 2452}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":302300,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1871, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2019-01-29 10:34:15\", \"SIZE\": \"1141896\", \"W\": 1454}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":302301,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000947142/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-07 09:58:50\", \"SIZE\": \"608635\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}