{"id":13978,"guid_nom":"3413a46f-ed4c-11e2-89a9-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-67523-4","nomcode":"ITD000000000267613","title":"Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T04:26:53.891266Z","updated_at":"2026-10-15T03:08:11.693052Z","annotation":"","sales_text":"Подавляющее большинство систем похудения основаны на строгих ограничениях без какого-либо уважения к сути женской природы. Эта книга Екатерины Миримановой, как и вся ее система минус 60, помогает Женщине не просто худеть. Она дает женщине четкое понимание\tработы ее организма, позволяет взглянуть на корень проблем ее\t лишнего веса и предлагает пошаговый доступный каждой Женщине план\tисполнения. Книга написана с большой любовью Женщиной для Женщин.\t \n\nОксана Зубкова,\nавтор системы Женского ДетОКСа, автор бестселлера \"Обнаженная Красота\"\t\t \n","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/PDF/ITD000000000267613.pdf","MTIME":"2021-02-16 03:42:37"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"7d5d8225-1291-46e5-b5be-bbfa2a82233f","ISBN":"978-5-699-67523-4","NAME":"Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":5000,"GENRE":[],"LDATE":"01.04.2016","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"368","PAPER":"Бумага офсетная 72/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"fde7bcfb-7e4c-11e5-a6d2-000af77e485f","NAME":"Минус 60. Программа-тренинг на 21 день (у.н.)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"086fdc70-6572-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"1aec8df7-9dc0-11e5-a6d2-000af77e485f","NAME":"Минус 60. Программа-тренинг на 21 день (у.н.)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"01.04.2016","SERIE":{"GUID":"8671af8e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Модные диеты"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":175,"HEIGHT":217,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":624},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"2ec8238a-ed51-11e2-89a9-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"19.02.2016","PLAN_DATE":"01.04.2016","TIRAJ_CODE":"ITD00044561","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.04.2016","TOLSHCINA_KORESHKA":"25","SOGLASOVANNAYA_DATA":"01.04.2016","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"01.04.2016","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.04.2016","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000010142","GUID":"086fdc70-6572-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"Мириманова Екатерина Валерьевна","SURNAME":"Мириманова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Екатерина","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Валерьевна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2551,"W":1986,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1308915","MTIME":"2017-07-15 06:01:46"},"cover4":{"H":2551,"W":1983,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2151095","MTIME":"2017-07-15 06:01:47"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/COVER/siluet.jpg","SIZE":"587362","MTIME":"2021-04-20 10:45:02"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"94","GUID":"a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/16"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785699675234","09200400445611"],"NOMCODE":"ITD000000000267613","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"3413a46f-ed4c-11e2-89a9-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699675234","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000025968","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Подавляющее большинство систем похудения основаны на строгих ограничениях без какого-либо уважения к сути женской природы. Эта книга Екатерины Миримановой, как и вся ее система минус 60, помогает Женщине не просто худеть. Она дает женщине четкое понимание\tработы ее организма, позволяет взглянуть на корень проблем ее\t лишнего веса и предлагает пошаговый доступный каждой Женщине план\tисполнения. Книга написана с большой любовью Женщиной для Женщин.\t \n\nОксана Зубкова,\nавтор системы Женского ДетОКСа, автор бестселлера \"Обнаженная Красота\"\t\t \n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа медицины и ментального здоровья"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Екатерина Мириманова","POSLE_OBREZA":"162x210","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000273","ID_EKN":"11142","CODE_EKN":"114.02.2.2"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785699675234","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"e339e76e-172e-4b61-9b85-f13d7e52e088","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"09200400445611","STANDART":"6","ITEM_TYPE":{"GUID":"77d36e52-f7dc-11e5-96e3-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Мириманова Е.В.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2013","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":36677,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 06:01:46\", \"SIZE\": \"1308915\", \"W\": 1986}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":36678,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2551, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 06:01:47\", \"SIZE\": \"2151095\", \"W\": 1983}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":36679,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-20 10:45:02\", \"SIZE\": \"587362\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":36680,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/PDF/ITD000000000267613.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267613/PDF/ITD000000000267613.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-16 03:42:37\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}