{"id":13926,"guid_nom":"00c74874-ea1e-11e2-89a9-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-67477-0","nomcode":"ITD000000000267143","title":"Творим здоровье души и тела. Матрица индивидуального здоровья для всей семьи","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T04:26:46.295798Z","updated_at":"2026-10-10T04:26:46.295798Z","annotation":"","sales_text":"Уникальная авторская методика. Автора называют «матушка-целительница». У нее лечатся даже священники. Автор – подвижница: на гонорары от книг строит храм в Сибири.\nКнига прочитана и одобрена игуменом Анатолием (Берестовым), доктором медицинских наук, профессором, детским врачом-невропатологом.\n\nКОРОТКО О КНИГЕ\nКнига знакомит с уникальной матрицей индивидуального здоровья. Она отражает ежедневные базовые природообразные потребности человека: питание, движение, дыхание, труд, отдых; мысли, чувства, желания, слова, поступки, воля, вера. На протяжении всей жизни человека эти потребности проявляются и взаимодействуют друг с другом. От их качества зависит состояние здоровья.\nДанная методика помогла восстановить и поддерживать крепкое здоровье автору и многим читателям книг и слушателям ее лекций.\nПриводятся:\n• простые и эффективные упражнения для взрослых и детей, начиная с грудного возраста;\n• упражнения и советы для инвалидов, парализованных;\n• советы и упражнения по дыханию для взрослых и детей;\n• простые советы и рецепты семейной кухни для укрепления здоровья всей семьи, в том числе во время поста;\n• необычные способы заготовки полезных продуктов и их сохранения в городских условиях;\n• советы и рекомендации для оказания помощи при различных заболеваниях;\n• оздоровительные минутки для души и тела в повседневной жизни детей и взрослых;\n• опыт организации труда, привитие трудовых навыков с раннего возраста;\n• как составить индивидуальную оздоровительную программу на день;\n• азбука положительных и духовных качеств человека и их характеристика;\n• душеполезная копилка мудрых советов духовных подвижников и святых отцов.\n\nОБ АВТОРЕ\nЛатохина Любовь Ивановна 1948 г. р. Инженер, преподаватель, кандидат педагогических наук. Отмечена званиями: «Отличник народного образования», «Учитель-методист». Лектор общества «Знание» г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области, где лицензирована авторская программа. Автор оздоровительной программы и методики «Творим здоровье души и тела», которая основана на опыте работы с детьми и взрослыми с 1986 года и получила положительную оценку на I Всесоюзном семинаре в г. Москве «Методы оздоровления детей в семье и школе» в 1990 году.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/PDF/ITD000000000267143.pdf","MTIME":"2021-02-28 00:34:28"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"cc622cf0-a75c-4200-8784-cf1129560d8e","ISBN":"978-5-699-67477-0","NAME":"Творим здоровье души и тела. Матрица индивидуального здоровья для всей семьи","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"22.12.2016","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"368","PAPER":"Бумага типографская пухлая 84/60","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"b4e74bc4-d7de-47ed-9410-8afce5de5156","NAME":"Храм здоровья : Упражнения, молитвы, рецепты","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"ed94eab7-ea1c-11e2-89a9-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"f1296eba-75c2-4a1a-afbf-c3fe35aff9b9","NAME":"Храм здоровья : Упражнения, молитвы, рецепты РИП","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"e7953406-1137-11e2-a9b4-5ef3fc5021fb","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"a0dccf19-f669-11e5-96e3-000af77e485f","NAME":"Храм здоровья : Упражнения, молитвы, рецепты","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"60b861de-1f96-11e3-860a-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"96f1bea2-f66d-11e5-96e3-000af77e485f","NAME":"Храм здоровья : Упражнения, молитвы, рецепты","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"1f40b691-54ec-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"Творим здоровье души и тела. Матрица индивидуального здоровья для всей семьи","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"ed94eab7-ea1c-11e2-89a9-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"22.12.2016","SERIE":{"GUID":"264e74e3-9501-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Энергия здоровья (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":30,"WIDTH":132,"HEIGHT":213,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":335},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"328a1551-ea21-11e2-89a9-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"13.12.2016","PLAN_DATE":"30.12.2016","TIRAJ_CODE":"ITD00044144","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"22.12.2016","TOLSHCINA_KORESHKA":"26","SOGLASOVANNAYA_DATA":"23.12.2016","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"30.12.2016","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"19.12.2016","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD020474","GUID":"ed94eab7-ea1c-11e2-89a9-5ef3fc5021a7","NAME":"Латохина Любовь Ивановна","SURNAME":"Латохина","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Любовь","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Ивановна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1733,"W":1088,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/cover1.jpg","SIZE":"802683","MTIME":"2016-12-14 09:44:54"},"cover4":{"H":1785,"W":1222,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/cover4.jpg","SIZE":"943167","MTIME":"2016-11-01 04:13:24"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/siluet.jpg","SIZE":"528987","MTIME":"2021-04-20 10:47:41"},"cover3d":{"H":2676,"W":1819,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1263914","MTIME":"2016-12-14 09:44:54"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785699674770","09200400441446","14600190497913"],"NOMCODE":"ITD000000000267143","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"00c74874-ea1e-11e2-89a9-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699674770","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000025589","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Уникальная авторская методика. Автора называют «матушка-целительница». У нее лечатся даже священники. Автор – подвижница: на гонорары от книг строит храм в Сибири.\nКнига прочитана и одобрена игуменом Анатолием (Берестовым), доктором медицинских наук, профессором, детским врачом-невропатологом.\n\nКОРОТКО О КНИГЕ\nКнига знакомит с уникальной матрицей индивидуального здоровья. Она отражает ежедневные базовые природообразные потребности человека: питание, движение, дыхание, труд, отдых; мысли, чувства, желания, слова, поступки, воля, вера. На протяжении всей жизни человека эти потребности проявляются и взаимодействуют друг с другом. От их качества зависит состояние здоровья.\nДанная методика помогла восстановить и поддерживать крепкое здоровье автору и многим читателям книг и слушателям ее лекций.\nПриводятся:\n• простые и эффективные упражнения для взрослых и детей, начиная с грудного возраста;\n• упражнения и советы для инвалидов, парализованных;\n• советы и упражнения по дыханию для взрослых и детей;\n• простые советы и рецепты семейной кухни для укрепления здоровья всей семьи, в том числе во время поста;\n• необычные способы заготовки полезных продуктов и их сохранения в городских условиях;\n• советы и рекомендации для оказания помощи при различных заболеваниях;\n• оздоровительные минутки для души и тела в повседневной жизни детей и взрослых;\n• опыт организации труда, привитие трудовых навыков с раннего возраста;\n• как составить индивидуальную оздоровительную программу на день;\n• азбука положительных и духовных качеств человека и их характеристика;\n• душеполезная копилка мудрых советов духовных подвижников и святых отцов.\n\nОБ АВТОРЕ\nЛатохина Любовь Ивановна 1948 г. р. Инженер, преподаватель, кандидат педагогических наук. Отмечена званиями: «Отличник народного образования», «Учитель-методист». Лектор общества «Знание» г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области, где лицензирована авторская программа. Автор оздоровительной программы и методики «Творим здоровье души и тела», которая основана на опыте работы с детьми и взрослыми с 1986 года и получила положительную оценку на I Всесоюзном семинаре в г. Москве «Методы оздоровления детей в семье и школе» в 1990 году.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d2044e49-2b40-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа самопознания"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Любовь Латохина","POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000396","ID_EKN":"11152","CODE_EKN":"114.02.8.1"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785699674770","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"58191c5a-5e79-4780-93d0-1cb56fd52aa1","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"09200400441446","STANDART":"","ITEM_TYPE":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","NAME":""},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600190497913","STANDART":"6","ITEM_TYPE":{"GUID":"e76ca7ac-c8de-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Творим здоровье души и тела. Матрица индивидуального здоровья для всей семьи","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Любовь Латохина","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2013","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":36487,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1733, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2016-12-14 09:44:54\", \"SIZE\": \"802683\", \"W\": 1088}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":36488,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2676, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2016-12-14 09:44:54\", \"SIZE\": \"1263914\", \"W\": 1819}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":36489,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1785, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2016-11-01 04:13:24\", \"SIZE\": \"943167\", \"W\": 1222}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":36490,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-20 10:47:41\", \"SIZE\": \"528987\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":36491,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/PDF/ITD000000000267143.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000267143/PDF/ITD000000000267143.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-28 00:34:28\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}