{"id":139235,"guid_nom":"141f327b-c197-11e8-9ac3-000af77e485f","isbn":"978-5-04-099281-2","nomcode":"ITD000000000940622","title":"Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T02:37:59.305670Z","updated_at":"2026-10-17T16:29:50.587013Z","annotation":"","sales_text":"БОЛЕЕ 11 000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОНЕ.\n ВХОДИТ В ТОП-20 КНИГ БРИТАНСКОГО АМАЗОНА С 2012 ГОДА.\n В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 65 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ.\n \n Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. \n Стив Питерс — автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга.  \n \n Из этой книги вы узнаете:  \n - Как эмоции управляют нашей жизнью. \n - Как пережить неудачу и как добиться успеха. \n - Что делать с тревогой и  переменами настроения.  \n - Как пережить стресс и перегрузки на работе. \n - Как выстраивать отношения с другими людьми.   \n \n Об авторе  \n \n Стив Питерс — профессор, психолог, преподаватель Медицинской школы Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль».   \n \n Отзывы\n  \n «Стив — лучший. Своими достижениями в \"Ливерпуле\" я обязан ему и его программе». — Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи\n \n «Стив Питерс — самая важная личность в моей карьере». — Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту\n \n «Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото». — Крис Хой, выдающийся британский велогонщик","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/PDF/ITD000000000940622.pdf","MTIME":"2023-10-22 05:44:10"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"1dd7a44d-22b6-4780-bca1-f05c6e9d99ac","ISBN":"978-5-04-099281-2","NAME":"Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":11500,"GENRE":[],"LDATE":"23.10.2023","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"432","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"37553e4e-9053-4aa1-9076-be6df8043408","NAME":"The Chimp Paradox","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"a9fb1972-86ee-11e2-a548-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"1b8cde65-8022-44d7-a1c7-3f795402353b","NAME":"Парадокс шимпанзе: управление разумом","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"f280f959-4e75-11e2-956a-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"f9433779-98ab-4f88-b07c-8197a0f0dc09","NAME":"Парадокс шимпанзе: управление разумом","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"be89b072-726b-11e0-a4f2-001a64231342","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"37553e4e-9053-4aa1-9076-be6df8043408","NAME":"The Chimp Paradox","LANGUAGE":"Английский"}}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"03.12.2018","SERIE":{"GUID":"a5c2a6a6-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Психология. Мозговой штурм"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":27.17,"WIDTH":148,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":530},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"438cf5e6-c198-11e8-9ac3-000af77e485f","XO_DATE":"14.11.2018","PLAN_DATE":"13.12.2018","TIRAJ_CODE":"ITD00258783","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"03.12.2018","TOLSHCINA_KORESHKA":"25","SOGLASOVANNAYA_DATA":"13.12.2018","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"13.12.2018","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"18.12.2018","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"91059ed4-61c0-11e9-a33d-000af77e485f","PLAN_DATE":"03.10.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00287298","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.10.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"25","SOGLASOVANNAYA_DATA":"03.10.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"03.10.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.10.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"ec254f28-ec31-11ea-80bd-0050569a365d","XO_DATE":"09.09.2020","PLAN_DATE":"28.10.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00368747","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"20.10.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"26","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.10.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"28.10.2020","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"13.10.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"65543a24-5e40-11ec-80c5-0050569a365d","XO_DATE":"22.12.2021","PLAN_DATE":"25.01.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00445319","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"25.01.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"26","SOGLASOVANNAYA_DATA":"25.01.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"25.01.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"25.01.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"637108db-4c81-11ee-80d4-0050569a365d","XO_DATE":"19.09.2023","PLAN_DATE":"22.10.2023","TIRAJ_CODE":"ITD00557179","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"23.10.2023","TOLSHCINA_KORESHKA":"28","SOGLASOVANNAYA_DATA":"23.10.2023","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"22.10.2023","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"24.10.2023","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"EL0000125","GUID":"a9fb1972-86ee-11e2-a548-5ef3fc5021a7","NAME":"Питерс Стив","SURNAME":"Питерс","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Стив","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1930,"W":1274,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/cover1.jpg","SIZE":"221352","MTIME":"2023-09-13 16:04:27"},"cover4":{"H":1930,"W":1274,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/cover4.jpg","SIZE":"378313","MTIME":"2023-09-13 16:04:29"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/siluet.jpg","SIZE":"516220","MTIME":"2023-09-13 16:27:50"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/banner0.jpg","SIZE":"1242908","MTIME":"2025-04-24 15:50:29"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/banner1.jpg","SIZE":"1133065","MTIME":"2025-04-24 15:50:41"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/banner2.jpg","SIZE":"1141204","MTIME":"2025-04-24 15:50:45"},"cover3d":{"H":3204,"W":2137,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"597118","MTIME":"2023-09-13 16:04:28"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600191290759","14600194635250","14600195034830","14600195408440","14600196209305","9785040992812"],"NOMCODE":"ITD000000000940622","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"141f327b-c197-11e8-9ac3-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785040992812","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000940622","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"БОЛЕЕ 11 000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОНЕ.\n ВХОДИТ В ТОП-20 КНИГ БРИТАНСКОГО АМАЗОНА С 2012 ГОДА.\n В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 65 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ.\n \n Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. \n Стив Питерс — автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга.  \n \n Из этой книги вы узнаете:  \n - Как эмоции управляют нашей жизнью. \n - Как пережить неудачу и как добиться успеха. \n - Что делать с тревогой и  переменами настроения.  \n - Как пережить стресс и перегрузки на работе. \n - Как выстраивать отношения с другими людьми.   \n \n Об авторе  \n \n Стив Питерс — профессор, психолог, преподаватель Медицинской школы Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль».   \n \n Отзывы\n  \n «Стив — лучший. Своими достижениями в \"Ливерпуле\" я обязан ему и его программе». — Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи\n \n «Стив Питерс — самая важная личность в моей карьере». — Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту\n \n «Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото». — Крис Хой, выдающийся британский велогонщик","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7032ad80-c08f-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Группа литературы по воспитанию детей и развитию интеллекта"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"НовоеОформление","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Стив, Питерс","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600191290759","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ab153e64-f4cc-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600194635250","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ab153e64-f4cc-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195034830","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ab153e64-f4cc-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195408440","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ab153e64-f4cc-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196209305","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"b5871f01-716f-11ee-80d4-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785040992812","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ce34886e-908a-44d7-952b-4032e084e0fd","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Питерс С.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2018","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":298756,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-04-24 15:50:29\", \"SIZE\": \"1242908\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":298757,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-04-24 15:50:41\", \"SIZE\": \"1133065\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":298758,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-04-24 15:50:45\", \"SIZE\": \"1141204\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":298759,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1930, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2023-09-13 16:04:27\", \"SIZE\": \"221352\", \"W\": 1274}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":298760,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3204, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2023-09-13 16:04:28\", \"SIZE\": \"597118\", \"W\": 2137}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":298761,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1930, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2023-09-13 16:04:29\", \"SIZE\": \"378313\", \"W\": 1274}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":298762,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2023-09-13 16:27:50\", \"SIZE\": \"516220\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":298763,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/PDF/ITD000000000940622.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000940622/PDF/ITD000000000940622.pdf\", \"MTIME\": \"2023-10-22 05:44:10\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}