{"id":134209,"guid_nom":"3d505339-9ddd-11e3-a428-00155d0112de","isbn":"978-500057-037-1","nomcode":"MIF00006269","title":"Мультиварка: 100 здоровых завтраков и ужинов","publisher":"МИФ ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T01:08:26.875734Z","updated_at":"2026-10-11T01:08:26.875734Z","annotation":"","sales_text":"\"Эта книга – практическое руководство от известного блогера Сони Руденко, которое поможет вам питаться правильно и вкусно, без больших затрат времени. Автору удалось, основываясь на знаниях основ здорового питания, сбросить 20 кг и, главное, сохранить достигнутый результат. На страницах книги вы найдете более 100 здоровых рецептов завтраков и ужинов, которые помогут получить необходимую энергию на целый день, улучшить обмен веществ и укрепить здоровье. Приятный побочный эффект – стройная фигура!\nКнига адресована тем, кто стремится обеспечить здоровое питание своей семьи, но не хочет тратить на это много времени; тем, кто желает готовить разнообразные и вкусные блюда, независимо от уровня кулинарных навыков.\"","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"1ac218ae-487c-11e8-9ec5-000af77e485f","ISBN":"978-500057-037-1","NAME":"Мультиварка: 100 здоровых завтраков и ужинов","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"КУЛИНАРИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"248","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"","SERIE":{"GUID":"1f3cd453-fbce-11ec-8101-00155d0b0e41","NAME":"Подарочные книги"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":10,"WIDTH":10,"HEIGHT":10,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":1130},"SUPER":"false","AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":603,"W":422,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00006269/COVER/cover1.jpg","SIZE":"45768","MTIME":"2018-08-22 15:09:28"},"cover4":{"H":3201,"W":2492,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00006269/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2128070","MTIME":"2018-05-11 15:53:41"}},"FOLDER":{"GUID":"e7dd83c5-b786-4273-a6db-46af77d2891e","NAME":"Книги Миф"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785000570371"],"NOMCODE":"MIF00006269","SUBJECT":{"GUID":"e64081d2-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"КУЛИНАРИЯ. КОНСЕРВИРОВАНИЕ. НАПИТКИ. СЕРВИРОВКА И ЗАСТОЛЬНЫЙ ЭТИКЕТ","OWNER_GUID":"f466e99b-a5d6-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"3d505339-9ddd-11e3-a428-00155d0112de","ISBN_DIG":"9785000570371","NOMGROUP":"КнижнаяПродукцияМИФ","PRODCODE":"MIF00006269","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"\"Эта книга – практическое руководство от известного блогера Сони Руденко, которое поможет вам питаться правильно и вкусно, без больших затрат времени. Автору удалось, основываясь на знаниях основ здорового питания, сбросить 20 кг и, главное, сохранить достигнутый результат. На страницах книги вы найдете более 100 здоровых рецептов завтраков и ужинов, которые помогут получить необходимую энергию на целый день, улучшить обмен веществ и укрепить здоровье. Приятный побочный эффект – стройная фигура!\nКнига адресована тем, кто стремится обеспечить здоровое питание своей семьи, но не хочет тратить на это много времени; тем, кто желает готовить разнообразные и вкусные блюда, независимо от уровня кулинарных навыков.\"","PUBLISHER":{"GUID":"be87ddf8-dcff-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"МИФ ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"5","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785000570371","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"1ac218ac-487c-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Мультиварка: 100 здоровых завтраков и ужинов","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Соня Руденко","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":282046,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00006269/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 603, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00006269/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2018-08-22 15:09:28\", \"SIZE\": \"45768\", \"W\": 422}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":282047,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00006269/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3201, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00006269/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2018-05-11 15:53:41\", \"SIZE\": \"2128070\", \"W\": 2492}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}