{"id":133390,"guid_nom":"bb86736c-168a-11e6-80cd-00155d630db1","isbn":"978-5-00100-175-1","nomcode":"MIF00012021","title":"Укрощение амигдалы. И другие инструменты тренировки мозга","publisher":"МИФ ООО","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-11T00:54:32.375263Z","updated_at":"2026-10-11T00:54:32.375263Z","annotation":"","sales_text":"Проверенные на практике и научно обоснованные рекомендации по \"программированию\" мозга для улучшения практически всех аспектов жизни.  Еще не так давно считалось, что мозг, с которым вы родились - это тот же мозг, с которым вы проживете всю жизнь. Сейчас известно, что это не так. Если провести аналогию с компьютерами: мозг - это \"софт\", а не \"железо\", он перепрограммируется и меняется в течение жизни. В этой книге нейрофизиолог Джон Арден показывает, как вы можете изменить свой мозг, чтобы чувствовать себя лучше, избавиться от стресса, улучшить память и настроение и добиться других положительных изменений.","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"b8170ecd-44b3-11e8-9ec5-000af77e485f","ISBN":"978-5-00100-175-1","NAME":"Укрощение амигдалы. И другие инструменты тренировки мозга","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"EDFUL":0,"GENRE":[],"LDATE":"06.09.2016","MEDIA":"","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"304","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"29.06.2016","SERIE":{"GUID":"8467204e-51c9-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"МИФ. Личное развитие"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":155,"HEIGHT":200,"KARTON":{"WIDTH":"0","HEIGHT":"0"},"WEIGHT":458},"SUPER":"false","AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":603,"W":422,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00012021/COVER/cover1.jpg","SIZE":"54305","MTIME":"2022-09-28 12:06:17"},"cover4":{"H":2504,"W":1731,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00012021/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1147693","MTIME":"2018-04-23 14:01:25"}},"FOLDER":{"GUID":"e7dd83c5-b786-4273-a6db-46af77d2891e","NAME":"Книги Миф"},"FORMAT":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785001001751","64600050012343"],"NOMCODE":"MIF00012021","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"bb86736c-168a-11e6-80cd-00155d630db1","ISBN_DIG":"9785001001751","NOMGROUP":"КнижнаяПродукцияМИФ","PRODCODE":"MIF00012021","AGE_GROUP":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Проверенные на практике и научно обоснованные рекомендации по \"программированию\" мозга для улучшения практически всех аспектов жизни.  Еще не так давно считалось, что мозг, с которым вы родились - это тот же мозг, с которым вы проживете всю жизнь. Сейчас известно, что это не так. Если провести аналогию с компьютерами: мозг - это \"софт\", а не \"железо\", он перепрограммируется и меняется в течение жизни. В этой книге нейрофизиолог Джон Арден показывает, как вы можете изменить свой мозг, чтобы чувствовать себя лучше, избавиться от стресса, улучшить память и настроение и добиться других положительных изменений.","PUBLISHER":{"GUID":"be87ddf8-dcff-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"МИФ ООО"},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"7105b4f3-1462-11ec-80c4-0050569a365d","NAME":"307 - Редакция МИФ"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"","IZDAT_BRAND":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"x","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000511","ID_EKN":"11274","CODE_EKN":"114.17.2.2"},"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785001001751","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"b8170ecb-44b3-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"64600050012343","STANDART":"10","ITEM_TYPE":{"GUID":"b8170ed7-44b3-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Укрощение амигдалы. И другие инструменты тренировки мозга","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Джон Арден","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"0","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"0+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":279943,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00012021/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 603, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00012021/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-09-28 12:06:17\", \"SIZE\": \"54305\", \"W\": 422}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":279944,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00012021/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2504, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/MIF00012021/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2018-04-23 14:01:25\", \"SIZE\": \"1147693\", \"W\": 1731}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}