{"id":129197,"guid_nom":"fa4bd1af-00e3-11e8-9ec5-000af77e485f","isbn":"","nomcode":"ITD000000000901062","title":"Практика радости. Осознанность в повседневной жизни (бандероль)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T23:43:30.541692Z","updated_at":"2026-10-16T06:50:58.072001Z","annotation":"","sales_text":"Мы часто совершаем привычные действия совершенно не задумываясь, «на автомате»: спим, едим, общаемся с близкими людьми. Рутина притупляет чувства, лишает действия осмысленности, а жизнь -  радости. \nКниги знаменитого мастера дзен медитации помогут взглянуть другим, свежим взглядом  на нашу жизнь, начать ценить каждое ее мгновение. Тит Нат Хан рассказывает о том, как обрести гармонию внутри себя и прийти к согласию с окружающим миром, как наладить отношения с любимыми людьми, взрастить подлинные чувства, как осознанно питаться, почувствовать вкус пищи и, наконец, вкус к самой жизни. \n«Учение Тит Нат Хана перевернуло всю мою жизнь. Для меня было большой честью принимать участие в работе над фильмом «Walk with Me», посвященном ему». Бенедикт Камбербэтч, британский актер","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"cecb66c8-5523-47e7-aa3c-cd7374c2e5d4","ISBN":"","NAME":"Практика радости. Осознанность в повседневной жизни (бандероль)","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":1000,"GENRE":[],"LDATE":"16.10.2018","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ЭЗОТЕРИКА. САМОПОЗНАНИЕ. ТАЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"0","PAPER":"","P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"26.02.2018","SERIE":{"GUID":"8e9041b8-94f4-11e5-a6d2-000af77e485f","NAME":"Тит Нат Хан. Авторская серия"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":1,"WIDTH":110,"HEIGHT":460,"KARTON":{"WIDTH":"93","HEIGHT":"436"},"WEIGHT":7},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"951504e3-c16f-11e8-9ac3-000af77e485f","PLAN_DATE":"16.10.2018","TIRAJ_CODE":"ITD00258679","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"16.10.2018","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"16.10.2018","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"16.10.2018","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"16.10.2018","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""},{"GUID":"670d2cbc-00e4-11e8-9ec5-000af77e485f","PLAN_DATE":"26.02.2018","TIRAJ_CODE":"ITD00227197","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"26.02.2018","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"26.02.2018","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"26.02.2018","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"26.02.2018","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[],"COVERS":{"cover1":{"H":1576,"W":1040,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/cover1.jpg","SIZE":"830936","MTIME":"2018-02-06 04:06:18"},"cover4":{"H":1622,"W":1040,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/cover4.jpg","SIZE":"710894","MTIME":"2018-02-06 04:06:18"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/siluet.jpg","SIZE":"1369494","MTIME":"2021-04-09 10:24:13"},"cover3d":{"H":2056,"W":2302,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1303921","MTIME":"2018-02-06 04:06:18"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600191289531"],"NOMCODE":"ITD000000000901062","SUBJECT":{"GUID":"e640825e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"САМОПОЗНАНИЕ. ДУХОВНО-МИСТИЧЕСКИЕ УЧЕНИЯ","OWNER_GUID":"e640818e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"fa4bd1af-00e3-11e8-9ec5-000af77e485f","ISBN_DIG":"","KOMPLEKT":{"VID":"Бандероль","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000000901064","KOMPLEKT_GUID_NOM":"fd193821-00e5-11e8-9ec5-000af77e485f"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000901062","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Мы часто совершаем привычные действия совершенно не задумываясь, «на автомате»: спим, едим, общаемся с близкими людьми. Рутина притупляет чувства, лишает действия осмысленности, а жизнь -  радости. \nКниги знаменитого мастера дзен медитации помогут взглянуть другим, свежим взглядом  на нашу жизнь, начать ценить каждое ее мгновение. Тит Нат Хан рассказывает о том, как обрести гармонию внутри себя и прийти к согласию с окружающим миром, как наладить отношения с любимыми людьми, взрастить подлинные чувства, как осознанно питаться, почувствовать вкус пищи и, наконец, вкус к самой жизни. \n«Учение Тит Нат Хана перевернуло всю мою жизнь. Для меня было большой честью принимать участие в работе над фильмом «Walk with Me», посвященном ему». Бенедикт Камбербэтч, британский актер","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d2044e49-2b40-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа самопознания"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"5c237a54-cc8a-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Бандероль"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"95x430","TIP_KORESHKA":"","CLASSIFICATOR":[],"LAST_STANDART":"1","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600191289531","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"4a23ef8c-f698-491b-86cb-474f15c5db0c","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Практика радости. Осознанность в повседневной жизни (бандероль)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"","AUTHOR_FOR_PRICE":"Тит Нат Хан","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"00000000-0000-0000-0000-000000000000"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2018","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":267401,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1576, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2018-02-06 04:06:18\", \"SIZE\": \"830936\", \"W\": 1040}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":267402,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2056, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2018-02-06 04:06:18\", \"SIZE\": \"1303921\", \"W\": 2302}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":267403,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1622, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2018-02-06 04:06:18\", \"SIZE\": \"710894\", \"W\": 1040}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":267404,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000901062/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-09 10:24:13\", \"SIZE\": \"1369494\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}