{"id":128452,"guid_nom":"50ea4eaa-e59c-11e7-9ec5-000af77e485f","isbn":"978-5-04-092513-1","nomcode":"ITD000000000898447","title":"Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T23:31:05.244390Z","updated_at":"2026-10-10T23:31:05.244390Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nХватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!\n Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду — ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня — толкать вас на пути к поставленной цели. \n \n Система Харди — это идеальное оружие против:\n • самосаботажа,\n • самобичевания,\n • хронического стресса,\n • одиночества на пути к успеху,\n • страха неудач и отказов.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/PDF/ITD000000000898447.pdf","MTIME":"2023-11-18 02:53:39"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"cb1f91d9-8732-4e44-9cd6-fd81dd80b75f","ISBN":"978-5-04-092513-1","NAME":"Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":25000,"GENRE":[],"LDATE":"23.01.2024","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"288","PAPER":"Бумага офсетная 62/80","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"86e4a086-e59c-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"Эффект близости","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"da11b85c-726b-11e0-a4f2-001a64231342","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"62ebe14b-bb26-11e7-b858-0050569c29c2","NAME":"THE PROXIMITY EFFECT:How to Shape Your Environment to Shape Your Life","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"2ca73030-1013-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"Сила воли не работает","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"62ebe14b-bb26-11e7-b858-0050569c29c2","NAME":"THE PROXIMITY EFFECT:How to Shape Your Environment to Shape Your Life","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"148e008e-a466-11e8-9ac3-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"16.11.2018","SERIE":{"GUID":"d19c5202-b0bc-11ef-80d9-0050569a365d","NAME":"Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":16,"WIDTH":137,"HEIGHT":211,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":356},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"01102487-1efc-11e9-8679-000af77e485f","XO_DATE":"25.01.2019","PLAN_DATE":"06.03.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00273407","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"05.03.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"06.03.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"06.03.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"04.03.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"59e9cebe-e59d-11e7-9ec5-000af77e485f","XO_DATE":"10.10.2018","PLAN_DATE":"19.11.2018","TIRAJ_CODE":"ITD00224064","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"16.11.2018","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"19.11.2018","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"19.11.2018","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"19.11.2018","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"6cd7f0cf-d3a3-11e9-a186-000af77e4763","XO_DATE":"26.09.2019","PLAN_DATE":"08.11.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00310787","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.11.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"13.11.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"08.11.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.11.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"2816ba49-27ed-11eb-80be-0050569a365d","XO_DATE":"18.11.2020","PLAN_DATE":"25.12.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00379425","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"28.12.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"30.12.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"25.12.2020","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"24.12.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"4c48012f-e3df-11eb-80c4-0050569a365d","PLAN_DATE":"23.08.2021","TIRAJ_CODE":"ITD00421186","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"12.08.2021","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"23.08.2021","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"23.08.2021","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"23.08.2021","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"ec7c54b6-3b39-11ed-80c8-0050569a365d","XO_DATE":"04.10.2022","PLAN_DATE":"10.11.2022","TIRAJ_CODE":"ITD00487958","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.11.2022","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"10.11.2022","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"10.11.2022","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"17.11.2022","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"11ef1ba1-c7cd-11ed-80cc-0050569a365d","PLAN_DATE":"12.05.2023","TIRAJ_CODE":"ITD00524145","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"29.05.2023","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"26.05.2023","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"12.05.2023","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"02.05.2023","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"6bc0028f-8226-11ee-80d4-0050569a365d","XO_DATE":"17.11.2023","PLAN_DATE":"19.01.2024","TIRAJ_CODE":"ITD00571679","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"23.01.2024","TOLSHCINA_KORESHKA":"17","SOGLASOVANNAYA_DATA":"24.01.2024","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"19.01.2024","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"09.01.2024","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD033502","GUID":"148e008e-a466-11e8-9ac3-000af77e485f","NAME":"Харди Бенжамин","SURNAME":"Харди","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Бенжамин","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1877,"W":1221,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/cover1.jpg","SIZE":"376812","MTIME":"2022-10-04 18:25:30"},"cover4":{"H":1877,"W":1221,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/cover4.jpg","SIZE":"438924","MTIME":"2022-10-04 18:25:31"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/siluet.jpg","SIZE":"619344","MTIME":"2022-10-04 19:09:37"},"banner0":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/banner0.jpg","SIZE":"640795","MTIME":"2025-05-29 13:13:01"},"banner1":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/banner1.jpg","SIZE":"639605","MTIME":"2025-05-29 13:13:10"},"banner2":{"H":1200,"W":900,"DPI":"","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/banner2.jpg","SIZE":"779646","MTIME":"2025-05-29 13:13:20"},"cover3d":{"H":2239,"W":1589,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"480301","MTIME":"2022-10-04 18:25:30"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600191042624","14600194542183","14600194771767","14600195088024","14600195281210","14600195689344","14600195954398","14600196331846","9785040925131"],"NOMCODE":"ITD000000000898447","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"50ea4eaa-e59c-11e7-9ec5-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785040925131","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000898447","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nХватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!\n Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду — ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня — толкать вас на пути к поставленной цели. \n \n Система Харди — это идеальное оружие против:\n • самосаботажа,\n • самобичевания,\n • хронического стресса,\n • одиночества на пути к успеху,\n • страха неудач и отказов.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Бенжамин Харди","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"16","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600191042624","STANDART":18,"ITEM_TYPE":{"GUID":"259059fc-e9cd-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600194542183","STANDART":18,"ITEM_TYPE":{"GUID":"259059fc-e9cd-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600194771767","STANDART":18,"ITEM_TYPE":{"GUID":"259059fc-e9cd-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195088024","STANDART":18,"ITEM_TYPE":{"GUID":"259059fc-e9cd-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195281210","STANDART":18,"ITEM_TYPE":{"GUID":"259059fc-e9cd-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195689344","STANDART":18,"ITEM_TYPE":{"GUID":"259059fc-e9cd-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600195954398","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d8fe5a15-e00b-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600196331846","STANDART":16,"ITEM_TYPE":{"GUID":"d8fe5a15-e00b-11ed-80cc-0050569a365d","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785040925131","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"fa48598c-6e60-4c4b-8f4a-457fb56055cf","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Харди Б.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2018","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":264327,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/banner0.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/banner0.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-29 13:13:01\", \"SIZE\": \"640795\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner0\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":264328,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/banner1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/banner1.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-29 13:13:10\", \"SIZE\": \"639605\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":264329,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/banner2.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"\", \"H\": 1200, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/banner2.jpg\", \"MTIME\": \"2025-05-29 13:13:20\", \"SIZE\": \"779646\", \"W\": 900}, \"variant\": \"banner2\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":264330,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1877, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2022-10-04 18:25:30\", \"SIZE\": \"376812\", \"W\": 1221}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":264331,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2239, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2022-10-04 18:25:30\", \"SIZE\": \"480301\", \"W\": 1589}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":264332,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1877, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2022-10-04 18:25:31\", \"SIZE\": \"438924\", \"W\": 1221}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":264333,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2022-10-04 19:09:37\", \"SIZE\": \"619344\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":264334,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/PDF/ITD000000000898447.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000898447/PDF/ITD000000000898447.pdf\", \"MTIME\": \"2023-11-18 02:53:39\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}