{"id":128268,"guid_nom":"cb058ff0-e186-11e7-9ec5-000af77e485f","isbn":"978-5-04-092342-7","nomcode":"ITD000000000897613","title":"Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою \"внутреннюю сволочь\" и направить жизнь по лучшему из сценариев","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T23:28:03.511729Z","updated_at":"2026-10-10T23:28:03.511729Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nКнига полна грубоватых и прикольных советов по работе над своим Я. Она объясняет, как заставить замолчать внутреннего критика и начать строить жизнь, достойную новостной ленты Facebook…\nBustle.com\n\nКнига написана живым, цепким языком и изобилует юмором.\nPublishers Weekly\n\nЕсли вы ищете волшебную пилюлю от всех проблем, в этой книги ее нет. Зато есть практичные и простые способы договориться со своим внутренним «крутым парнем» и изменить жизнь к лучшему. \nМэдисон Тейлор, основатель DailyOM\n\nДжен Синеро, автор и тренер по лидерству, со свойственным ей юмором и неповторимым стилем поднимает тему самосовершенствования на новый уровень.\nWeekly Alibi\n\nСинсеро, вероятно, написала лучшую из книг по саморазвитию, которую многие читатели когда-либо держали в руках... \nThe State Hornet, газета Калифорнийского государственного университета, штата  Сакраменто\n\nЭта книга по саморазвитию для людей, которые отчаянно хотят улучшить свою жизнь и при этом не попасть за решетку.\nMindBodyGreen\n\nПросто шедевр!\nЛисл Фройнденштайн, Boulder\n","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/PDF/ITD000000000897613.pdf","MTIME":"2021-02-16 04:51:54"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"f3155c6f-99bc-497a-b364-fe83a907e788","ISBN":"978-5-04-092342-7","NAME":"Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою \"внутреннюю сволочь\" и направить жизнь по лучшему из сценариев","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"09.02.2018","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"320","PAPER":"Бумага офсетная 72/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"66f3e1a0-3a10-11e6-96e3-000af77e485f","NAME":"Ты крут. Как перестать сомневаться в своем величии и начать жить классной жизнью","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"da11b85c-726b-11e0-a4f2-001a64231342","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"1a9e51a6-54ad-11e6-8188-0050569c29c2","NAME":"You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awsome Life","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"ae9d2d0a-0a22-11e7-9d96-000af77e485f","NAME":"Не ссы! Ментальный мастер-класс по полному преображению жизни","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"99e5a435-3f9d-11e7-aba6-000af77e485f","NAME":"Не ссы! ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"1a9e51a6-54ad-11e6-8188-0050569c29c2","NAME":"You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awsome Life","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"c491bb1d-e64a-11e7-b762-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"09.02.2018","SERIE":{"GUID":"2b300cb2-9dd7-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"Книги, которые нужно прочитать до 35 лет"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":25,"WIDTH":177,"HEIGHT":255,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"243"},"WEIGHT":782},"SUPER":"true","TIRAJ":[{"GUID":"e15c37c4-e188-11e7-9ec5-000af77e485f","XO_DATE":"25.12.2017","PLAN_DATE":"09.02.2018","TIRAJ_CODE":"ITD00223333","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"09.02.2018","TOLSHCINA_KORESHKA":"26","SOGLASOVANNAYA_DATA":"09.02.2018","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"09.02.2018","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"07.02.2018","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"AST031600","GUID":"c491bb1d-e64a-11e7-b762-5ef3fc5021a7","NAME":"Синсеро Джен","SURNAME":"Синсеро","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Джен","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2087,"W":1456,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2605462","MTIME":"2017-12-19 04:00:23"},"cover4":{"H":2087,"W":1455,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/cover4.jpg","SIZE":"3353783","MTIME":"2017-12-19 04:00:23"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/siluet.jpg","SIZE":"574963","MTIME":"2021-04-09 11:04:14"},"cover3d":{"H":3090,"W":2333,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"3025957","MTIME":"2017-12-19 04:00:23"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"102","GUID":"a791b9ce-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600191038504","9785040923427"],"NOMCODE":"ITD000000000897613","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"cb058ff0-e186-11e7-9ec5-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785040923427","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000897613","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nКнига полна грубоватых и прикольных советов по работе над своим Я. Она объясняет, как заставить замолчать внутреннего критика и начать строить жизнь, достойную новостной ленты Facebook…\nBustle.com\n\nКнига написана живым, цепким языком и изобилует юмором.\nPublishers Weekly\n\nЕсли вы ищете волшебную пилюлю от всех проблем, в этой книги ее нет. Зато есть практичные и простые способы договориться со своим внутренним «крутым парнем» и изменить жизнь к лучшему. \nМэдисон Тейлор, основатель DailyOM\n\nДжен Синеро, автор и тренер по лидерству, со свойственным ей юмором и неповторимым стилем поднимает тему самосовершенствования на новый уровень.\nWeekly Alibi\n\nСинсеро, вероятно, написала лучшую из книг по саморазвитию, которую многие читатели когда-либо держали в руках... \nThe State Hornet, газета Калифорнийского государственного университета, штата  Сакраменто\n\nЭта книга по саморазвитию для людей, которые отчаянно хотят улучшить свою жизнь и при этом не попасть за решетку.\nMindBodyGreen\n\nПросто шедевр!\nЛисл Фройнденштайн, Boulder\n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"744c6aa7-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа литературы по саморазвитию и коммуникациям"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"2111b00b-cf7b-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"БОМБОРА"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Джен Синсеро","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x235","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600191038504","STANDART":6,"ITEM_TYPE":{"GUID":"684d4f0b-1023-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785040923427","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"5d755c8c-080a-46e2-b293-5459ce9e4a1c","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою \"внутреннюю сволочь\" и направить жизнь по лучшему из сценариев","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Синсеро Д.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2018","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":263813,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2087, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2017-12-19 04:00:23\", \"SIZE\": \"2605462\", \"W\": 1456}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":263814,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2017-12-19 04:00:23\", \"SIZE\": \"3025957\", \"W\": 2333}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":263815,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2087, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2017-12-19 04:00:23\", \"SIZE\": \"3353783\", \"W\": 1455}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":263816,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-09 11:04:14\", \"SIZE\": \"574963\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":263817,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/PDF/ITD000000000897613.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000897613/PDF/ITD000000000897613.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-16 04:51:54\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}