{"id":125391,"guid_nom":"a0563fea-a46b-11e7-a096-000af77e485f","isbn":"978-5-04-090360-3","nomcode":"ITD000000000887105","title":"Замедли шаг и открой для себя новый мир","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T22:40:15.263295Z","updated_at":"2026-10-10T22:40:15.263295Z","annotation":"","sales_text":"По сравнению с прочими изданиями, вышедшими из-под пера последователей дзен-буддизма, эта книга станет для читателя не столько пособием по медитации, сколько добрым и мудрым советчиком в таких сферах человеческой жизни, как: отношения с другими людьми, работа, любовь, духовность, воспитание детей, самореализация. В простой и понятной форме коротких заметок и непредвзятых размышлений над суматошной жизнью своих современников южнокорейский монах Гемин Сумин, известный всему миру благодаря мудрым постам в Twitter и Facebook, помогает читателю взглянуть на жизнь иначе. Научиться более глубокому пониманию и сочувствию не только по отношению к ближнему, но и к самому себе.  \n\n«Вы уже счастливы, просто этого еще не успели заметить», – вот что хочет донести автор до каждого своего читателя. \nВосторженная реакция читателей, более трех миллионов проданных экземпляров и множество положительных отзывов критиков доказывают насколько мысли, изложенные в этой книге, близки и актуальны для широкого круга людей со всех уголков планеты. \n«Мудрый совет о размышлении и миросозерцании». — Elle, «10 книг по рекомендации книжного клуба Ким Кардашян» \n «Книга Гемина Сунима заняла свое место в моем рюкзаке. Когда я читаю ее в кофейне, мой кофе-брейк становится медитацией. Перед сном эта книга успокаивает, а утром вдохновляет». — Йозеф Эмет,  автор книги \"В поисках голубого неба\".\n\n «Эта книга полна мудрости и любви. Ее смысл прост, и в то же время очень глубок, и поэтому она будет мудрым другом, к кому хочется снова прийти за советом.     Эта подлинная драгоценность в книжном переплете». — Видьямала Берч, основатель и содиректор «Breathworks» ","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/PDF/ITD000000000887105.pdf","MTIME":"2021-02-28 00:54:57"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"288eca0b-b8ab-4886-ada4-4ad8432d3a58","ISBN":"978-5-04-090360-3","NAME":"Замедли шаг и открой для себя новый мир","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"06.02.2018","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"176","PAPER":"Бумага офсетная 90/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"980d4563-a46b-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"Остановись, и ты увидишь - перевод","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"a19ea619-1ffa-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"4dbe9847-8730-11e7-a80e-0050569c29c2","NAME":"THE THINGS YOU CAN SEE ONLY WHEN YOU SLOW DOWN","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"4dbe9847-8730-11e7-a80e-0050569c29c2","NAME":"THE THINGS YOU CAN SEE ONLY WHEN YOU SLOW DOWN","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"a4baa1a8-dbf8-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"Замедли шаг - ом - Олюнин","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"5d387b5d-dbf9-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"Замедли шаг - ред - ИП Олюнин","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"18aff4b8-0cc0-11e8-b858-0050569c29c2","NAME":"files for THE THINGS YOU CAN SEE ONLY WHEN YOU SLOW DOWN","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"06.02.2018","SERIE":{"GUID":"0cdb3aa1-3877-11e6-96e3-000af77e485f","NAME":"Mindfulness/Осознанность"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":13,"WIDTH":145,"HEIGHT":205,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":282},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"e7af6c2e-a46b-11e7-a096-000af77e485f","XO_DATE":"26.12.2017","PLAN_DATE":"08.02.2018","TIRAJ_CODE":"ITD00212414","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"06.02.2018","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"08.02.2018","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"08.02.2018","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"12.02.2018","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD031049","GUID":"6ba0c35d-d422-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"Суним Геним","SURNAME":"Суним","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Геним","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1824,"W":1276,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1499997","MTIME":"2018-03-29 07:53:09"},"cover4":{"H":1824,"W":1276,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1027431","MTIME":"2017-12-19 03:59:04"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/siluet.jpg","SIZE":"807037","MTIME":"2021-04-10 09:58:59"},"cover3d":{"H":3090,"W":2452,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"3030256","MTIME":"2017-12-19 03:59:04"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600190973790","9785040903603"],"NOMCODE":"ITD000000000887105","SUBJECT":{"GUID":"d7491528-81a0-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ","OWNER_GUID":"e009c862-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"a0563fea-a46b-11e7-a096-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785040903603","KOMPLEKT":{"VID":"Книга","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000000932389","KOMPLEKT_GUID_NOM":"9f034c21-96f6-11e8-9ac3-000af77e485f"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000887105","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"По сравнению с прочими изданиями, вышедшими из-под пера последователей дзен-буддизма, эта книга станет для читателя не столько пособием по медитации, сколько добрым и мудрым советчиком в таких сферах человеческой жизни, как: отношения с другими людьми, работа, любовь, духовность, воспитание детей, самореализация. В простой и понятной форме коротких заметок и непредвзятых размышлений над суматошной жизнью своих современников южнокорейский монах Гемин Сумин, известный всему миру благодаря мудрым постам в Twitter и Facebook, помогает читателю взглянуть на жизнь иначе. Научиться более глубокому пониманию и сочувствию не только по отношению к ближнему, но и к самому себе.  \n\n«Вы уже счастливы, просто этого еще не успели заметить», – вот что хочет донести автор до каждого своего читателя. \nВосторженная реакция читателей, более трех миллионов проданных экземпляров и множество положительных отзывов критиков доказывают насколько мысли, изложенные в этой книге, близки и актуальны для широкого круга людей со всех уголков планеты. \n«Мудрый совет о размышлении и миросозерцании». — Elle, «10 книг по рекомендации книжного клуба Ким Кардашян» \n «Книга Гемина Сунима заняла свое место в моем рюкзаке. Когда я читаю ее в кофейне, мой кофе-брейк становится медитацией. Перед сном эта книга успокаивает, а утром вдохновляет». — Йозеф Эмет,  автор книги \"В поисках голубого неба\".\n\n «Эта книга полна мудрости и любви. Ее смысл прост, и в то же время очень глубок, и поэтому она будет мудрым другом, к кому хочется снова прийти за советом.     Эта подлинная драгоценность в книжном переплете». — Видьямала Берч, основатель и содиректор «Breathworks» ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d2044e49-2b40-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа самопознания"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Геним Суним","POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba92-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7-инт"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600190973790","STANDART":"10","ITEM_TYPE":{"GUID":"c56ef5b4-0bef-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785040903603","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"a204f44b-eac7-4a6b-8c03-1ab9f4f68f9d","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Замедли шаг и открой для себя новый мир","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Геним Суним","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"de4de7a2-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7-инт"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2017","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":254047,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1824, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2018-03-29 07:53:09\", \"SIZE\": \"1499997\", \"W\": 1276}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":254048,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2017-12-19 03:59:04\", \"SIZE\": \"3030256\", \"W\": 2452}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":254049,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1824, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2017-12-19 03:59:04\", \"SIZE\": \"1027431\", \"W\": 1276}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":254050,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-10 09:58:59\", \"SIZE\": \"807037\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":254051,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/PDF/ITD000000000887105.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000887105/PDF/ITD000000000887105.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-28 00:54:57\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}