{"id":121059,"guid_nom":"e0e50471-2c10-11e7-aba6-000af77e485f","isbn":"978-5-699-98655-2","nomcode":"ITD000000000869664","title":"Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T21:29:56.329656Z","updated_at":"2026-10-10T21:29:56.329656Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nОб авторе:\n А. В. Ковальков — известный диетолог, создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса. Он сумел снизить собственный вес на 70 кг и описывает созданную методику.\n \n О книге:\n Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах — приложение к методике, вобравшее в себя ответы диетолога на самые важные вопросы его читателей и пациентов.\n \n • Какие анализы необходимо сдать перед началом похудения?\n • Какие заболевания являются противопоказаниями для диеты, а какие — нет?\n • Как поддерживать диетическое питание, не вгоняя себя в жесткие рамки?\n • Какими физическими нагрузками рекомендовано заниматься для достижения более эффективных результатов?\n • Какие добавки необходимо принимать во время диеты?\n \n Книга адресована думающим читателям, как уже знакомым с методикой доктора Ковалькова, так и тем, кто только хочет с ней познакомиться.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/PDF/ITD000000000869664.pdf","MTIME":"2021-02-21 03:51:28"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"6da006f4-c608-4b8f-8ba2-3da1e3fd6c51","ISBN":"978-5-699-98655-2","NAME":"Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":5000,"GENRE":[],"LDATE":"01.10.2020","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"416","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 60/55 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"317091db-f458-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Диетология в вопросах и ответах (у.н)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"24b485f3-e599-11df-966a-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"2a7bc1d5-2c11-11e7-aba6-000af77e485f","NAME":"Диетология в вопросах и ответах","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"84af9ab9-febe-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"b0e884da-1b27-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах (редактура2)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"d5441176-1b27-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах (перевод на англ)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"317091db-f458-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Диетология в вопросах и ответах (у.н)","LANGUAGE":"Русский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"9526e236-1b27-11e9-8679-000af77e485f","NAME":"Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах (редактура 1)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"28.03.2019","SERIE":{"GUID":"8671af8e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Модные диеты"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":25.5,"WIDTH":145,"HEIGHT":27,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":443},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"3bd459f4-2c15-11e7-aba6-000af77e485f","XO_DATE":"14.02.2019","PLAN_DATE":"22.03.2019","TIRAJ_CODE":"ITD00193346","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"28.03.2019","TOLSHCINA_KORESHKA":"24","SOGLASOVANNAYA_DATA":"28.03.2019","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"22.03.2019","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"26.03.2019","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"1a5d5aff-b495-11ea-80bd-0050569a365d","XO_DATE":"02.09.2020","PLAN_DATE":"06.10.2020","TIRAJ_CODE":"ITD00358837","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"01.10.2020","TOLSHCINA_KORESHKA":"24","SOGLASOVANNAYA_DATA":"06.10.2020","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"06.10.2020","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"06.10.2020","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[{"CODE":"000007121","GUID":"24b485f3-e599-11df-966a-000423b38f2a","NAME":"Ковальков Алексей Владимирович","SURNAME":"Ковальков","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Алексей","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Владимирович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2433,"W":1708,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1494385","MTIME":"2020-09-02 08:17:40"},"cover4":{"H":2433,"W":1681,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1991100","MTIME":"2020-09-02 08:17:42"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/siluet.jpg","SIZE":"195290","MTIME":"2021-04-11 09:00:33"},"cover3d":{"H":3081,"W":2029,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2745486","MTIME":"2020-09-02 08:17:41"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"119","GUID":"a791b98e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x84/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600190819807","14600194981586","9785699986552"],"NOMCODE":"ITD000000000869664","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"e0e50471-2c10-11e7-aba6-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785699986552","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000869664","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nОб авторе:\n А. В. Ковальков — известный диетолог, создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса. Он сумел снизить собственный вес на 70 кг и описывает созданную методику.\n \n О книге:\n Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах — приложение к методике, вобравшее в себя ответы диетолога на самые важные вопросы его читателей и пациентов.\n \n • Какие анализы необходимо сдать перед началом похудения?\n • Какие заболевания являются противопоказаниями для диеты, а какие — нет?\n • Как поддерживать диетическое питание, не вгоняя себя в жесткие рамки?\n • Какими физическими нагрузками рекомендовано заниматься для достижения более эффективных результатов?\n • Какие добавки необходимо принимать во время диеты?\n \n Книга адресована думающим читателям, как уже знакомым с методикой доктора Ковалькова, так и тем, кто только хочет с ней познакомиться.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"есть"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"b57c2789-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа здоровья и ЗОЖ"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Алексей Ковальков","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x200","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000273","ID_EKN":"11142","CODE_EKN":"114.02.2.2"},"LAST_STANDART":"10","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600190819807","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"af357bdb-5470-11e9-a33d-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"14600194981586","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"af357bdb-5470-11e9-a33d-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699986552","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"81ed42e8-3928-451d-9c84-8ebfe2b218a1","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Ковальков А.В.","TSELOFANIROVANIE":"true","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2019","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":238872,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2020-09-02 08:17:40\", \"SIZE\": \"1494385\", \"W\": 1708}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":238873,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3081, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2020-09-02 08:17:41\", \"SIZE\": \"2745486\", \"W\": 2029}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":238874,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2433, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2020-09-02 08:17:42\", \"SIZE\": \"1991100\", \"W\": 1681}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":238875,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-11 09:00:33\", \"SIZE\": \"195290\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":238876,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/PDF/ITD000000000869664.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000869664/PDF/ITD000000000869664.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 03:51:28\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}