{"id":118090,"guid_nom":"d69f871a-0577-11e7-9d96-000af77e485f","isbn":"978-5-699-97373-6","nomcode":"ITD000000000861652","title":"Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T20:42:59.607218Z","updated_at":"2026-10-16T05:31:53.564307Z","annotation":"","sales_text":"Джо Уикс приобрел мировую славу после того, как тысячи людей благодаря его фитнес-программе смогли похудеть за очень короткий срок.  Как согнать жир без потери мышечной массы? Что и по какому графику нужно есть, чтобы не голодать и быстро сбрасывать лишние килограммы? Правда ли, что можно обойтись без гречневой крупы, риса и яиц? А как подстроить систему тренировок под свой распорядок дня? Перед вами международный бестселлер - первая книга Джо Уикса на российском рынке, которая ответит даже на самые каверзные вопросы о фитнесе.","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/PDF/ITD000000000861652.pdf","MTIME":"2021-02-21 03:49:17"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"30cf1f5d-b214-44a6-a37b-43c9c1b52708","ISBN":"978-5-699-97373-6","NAME":"Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"09.04.2018","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"232","PAPER":"Бумага офсетная 104/100","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"71c71759-6d55-11e7-a80e-0050569c29c2","NAME":"LEAN IN 15: 15-MINUTE MEALS AND WORKOUTS TO KEEP YOU LEAN AND HEALTHY","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"7eaefef0-0594-11e7-9d96-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"ff4d2218-0594-11e7-9d96-000af77e485f","NAME":"Стройное тело за 15 минут: уникальные рецепты и тренировки","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"f265ff6f-b823-11e4-8322-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"true","ORIGINAL_PROIZV":{"GUID":"71c71759-6d55-11e7-a80e-0050569c29c2","NAME":"LEAN IN 15: 15-MINUTE MEALS AND WORKOUTS TO KEEP YOU LEAN AND HEALTHY","LANGUAGE":"Английский"}},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"1f553596-202c-11e7-aba6-000af77e485f","NAME":"Стройное тело за 15 минут: уникальные рецепты и тренировки рип","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"0aae282a-17aa-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс рип2","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"5e17286a-55c8-11e7-a80e-0050569c29c2","NAME":"Files for LEAN IN 15: 15-MINUTE MEALS AND WORKOUTS TO KEEP YOU LEAN AND HEALTHY ","LANGUAGE":"Английский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"09.04.2018","SERIE":{"GUID":"f8ae8d14-214b-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa","NAME":"Сам себе тренер"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":21,"WIDTH":197,"HEIGHT":250,"KARTON":{"WIDTH":"183","HEIGHT":"248"},"WEIGHT":718},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"ed8d59b1-0578-11e7-9d96-000af77e485f","XO_DATE":"07.03.2018","PLAN_DATE":"09.04.2018","TIRAJ_CODE":"ITD00185514","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"09.04.2018","TOLSHCINA_KORESHKA":"0","SOGLASOVANNAYA_DATA":"09.04.2018","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"09.04.2018","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"11.04.2018","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD028811","GUID":"7eaefef0-0594-11e7-9d96-000af77e485f","NAME":"Уикс Джо","SURNAME":"Уикс","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Джо","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2942,"W":2255,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/cover1.jpg","SIZE":"750679","MTIME":"2018-02-23 10:42:53"},"cover4":{"H":2942,"W":2295,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2217563","MTIME":"2018-02-23 10:42:53"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/siluet.jpg","SIZE":"794497","MTIME":"2021-04-11 10:03:36"},"cover3d":{"H":3090,"W":2452,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"3153847","MTIME":"2018-02-23 10:42:53"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"83","GUID":"a791ba1c-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"80x100/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc80a-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для дополнительного образования"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600190768143","9785699973736"],"NOMCODE":"ITD000000000861652","SUBJECT":{"GUID":"e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ","OWNER_GUID":"765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"d69f871a-0577-11e7-9d96-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785699973736","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000861652","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Джо Уикс приобрел мировую славу после того, как тысячи людей благодаря его фитнес-программе смогли похудеть за очень короткий срок.  Как согнать жир без потери мышечной массы? Что и по какому графику нужно есть, чтобы не голодать и быстро сбрасывать лишние килограммы? Правда ли, что можно обойтись без гречневой крупы, риса и яиц? А как подстроить систему тренировок под свой распорядок дня? Перед вами международный бестселлер - первая книга Джо Уикса на российском рынке, которая ответит даже на самые каверзные вопросы о фитнесе.","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа спорта"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Джо Уикс","POSLE_OBREZA":"185x240","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000274","ID_EKN":"11144","CODE_EKN":"114.02.2.4"},"LAST_STANDART":"6","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600190768143","STANDART":"6","ITEM_TYPE":{"GUID":"5e0ec847-39ca-11e8-9ec5-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699973736","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"c3cdc6ab-ae74-41cc-b420-0cecb24be0ad","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Уикс Д.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2018","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":232805,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2942, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2018-02-23 10:42:53\", \"SIZE\": \"750679\", \"W\": 2255}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":232806,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3090, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2018-02-23 10:42:53\", \"SIZE\": \"3153847\", \"W\": 2452}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":232807,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2942, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2018-02-23 10:42:53\", \"SIZE\": \"2217563\", \"W\": 2295}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":232808,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-11 10:03:36\", \"SIZE\": \"794497\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":232809,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/PDF/ITD000000000861652.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000861652/PDF/ITD000000000861652.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 03:49:17\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}