{"id":117093,"guid_nom":"3a4aa3e6-eeca-11e6-9d96-000af77e485f","isbn":"978-5-699-96763-6","nomcode":"ITD000000000853701","title":"Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T20:27:38.493415Z","updated_at":"2026-10-10T20:27:38.493415Z","annotation":"","sales_text":"Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции.\nЧто такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе \"грыжа позвоночника\"? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.\nЭта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. \nИнтересно, необычно, искренне!","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/PDF/ITD000000000853701.pdf","MTIME":"2021-02-21 03:48:10"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"f55bceb8-8724-485b-9ca4-63459197a84e","ISBN":"978-5-699-96763-6","NAME":"Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":10000,"GENRE":[],"LDATE":"04.05.2017","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"192","PAPER":"Бумага офсетная пухлая 84/60 Кама","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"29c5bd69-5c6b-11e0-9747-001a64231342","NAME":"Грыжа не приговор","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"de8d23b3-3cf7-11e6-96e3-000af77e485f","NAME":"Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"c54b025e-3cc7-11e4-a44f-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"04.05.2017","SERIE":{"GUID":"6b383789-b571-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":10.25,"WIDTH":129,"HEIGHT":204,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":160},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"78e5c45a-eecb-11e6-9d96-000af77e485f","XO_DATE":"16.03.2017","PLAN_DATE":"11.05.2017","TIRAJ_CODE":"ITD00178952","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"04.05.2017","TOLSHCINA_KORESHKA":"11","SOGLASOVANNAYA_DATA":"10.05.2017","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"11.05.2017","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"15.05.2017","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000002188","GUID":"aea6c36b-068f-11df-84ce-000423b38f2a","NAME":"Бубновский Сергей Михайлович","SURNAME":"Бубновский","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Сергей","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Михайлович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1732,"W":1083,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1079689","MTIME":"2018-01-30 16:23:03"},"cover4":{"H":1732,"W":1082,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1520938","MTIME":"2018-01-30 16:23:03"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/siluet.jpg","SIZE":"549477","MTIME":"2021-04-11 10:33:14"},"cover3d":{"H":2362,"W":1772,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1584177","MTIME":"2018-01-30 16:23:03"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785699967636","14600190742006"],"NOMCODE":"ITD000000000853701","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"3a4aa3e6-eeca-11e6-9d96-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785699967636","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000853701","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции.\nЧто такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе \"грыжа позвоночника\"? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.\nЭта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. \nИнтересно, необычно, искренне!","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"d3a9dd24-2b3b-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Продюсерский центр"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"ИзСерииВСерию","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Сергей Бубновский","POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000396","ID_EKN":"11152","CODE_EKN":"114.02.8.1"},"LAST_STANDART":"24","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785699967636","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"749c43bb-03c6-4e9b-b92b-b140211df976","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}},{"BARCODE":"14600190742006","STANDART":"24","ITEM_TYPE":{"GUID":"23f8a2f9-308e-11e7-aba6-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Бубновский С.М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2017","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":229834,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1732, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2018-01-30 16:23:03\", \"SIZE\": \"1079689\", \"W\": 1083}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":229835,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2362, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2018-01-30 16:23:03\", \"SIZE\": \"1584177\", \"W\": 1772}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":229836,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1732, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2018-01-30 16:23:03\", \"SIZE\": \"1520938\", \"W\": 1082}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":229837,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-11 10:33:14\", \"SIZE\": \"549477\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":229838,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/PDF/ITD000000000853701.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000853701/PDF/ITD000000000853701.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 03:48:10\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}