{"id":115534,"guid_nom":"1f5e59f9-bd4a-11e6-9d96-000af77e485f","isbn":"978-5-699-95384-4","nomcode":"ITD000000000848879","title":"Здоровые ноги и руки до старости","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T20:03:21.980782Z","updated_at":"2026-10-10T20:03:21.980782Z","annotation":"","sales_text":"О чем? \nВ книге представлена развернутая программа преодоления недугов, связанных с болезнями конечностей:  травмы конечностей,  дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит, варикоз нижних конечностей, остеопороз и многое другое. \n\nАвтор книги : \nКириллова Юлия Михайловна – член Союза журналистов с 1967 г., заслуженный работник культуры РФ, с 2001 г. работает обозревателем газеты Вестник «ЗОЖ». \n\nОсобенности: \nПрактические советы,  домашние средства терапии и рецепты народной медицины, доступные любому желающему поправить свое здоровье. В каждой главе вы найдете примеры необходимых упражнений. \n\nЧто полезного: \nКнига поможет вам : справиться с распространенными заболеваниями рук и ног; оказать первую и эффективную помощь при травмах; заняться физическими упражнениями для активной старости; приостановить возрастные изменения. ","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/PDF/ITD000000000848879.pdf","MTIME":"2021-02-28 00:50:50"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"28646023-5f06-46ac-a469-87dc4e10b888","ISBN":"978-5-699-95384-4","NAME":"Здоровые ноги и руки до старости","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":4000,"GENRE":[],"LDATE":"03.04.2017","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"128","PAPER":"Бумага газетная пухлая 84/45","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"74ac6f7a-bd4a-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Здоровые ноги и руки до старости","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"0023c8f5-87a6-11e5-a6d2-000af77e485f","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"2611df3c-c2a1-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Здоровые ноги и руки до старости (РИП)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Художественное оформление"},"GUID":"9174ca47-d9a4-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Здоровые ноги и руки до старости (обложка)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"f63a200d-2ac1-11e5-b07f-5cf3fc4a21fa","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"03.04.2017","SERIE":{"GUID":"a7dddd66-6dc4-11e5-b267-5cf3fc4a21fa","NAME":"99 лет активной жизни (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":9.6,"WIDTH":136.5,"HEIGHT":225,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"206"},"WEIGHT":87},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"3a25ff9b-bd4a-11e6-9d96-000af77e485f","XO_DATE":"02.02.2017","PLAN_DATE":"03.04.2017","TIRAJ_CODE":"ITD00172565","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"03.04.2017","TOLSHCINA_KORESHKA":"8","SOGLASOVANNAYA_DATA":"03.04.2017","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"03.04.2017","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"03.04.2017","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD021644","GUID":"019c259f-b403-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Кириллова Юлия Михайловна","SURNAME":"Кириллова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Юлия","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Михайловна","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2362,"W":1475,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1690387","MTIME":"2017-07-15 07:45:41"},"cover4":{"H":2363,"W":1469,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1541211","MTIME":"2017-07-15 07:45:42"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/siluet.jpg","SIZE":"604078","MTIME":"2021-04-12 09:27:24"},"cover3d":{"H":2362,"W":1772,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"1661889","MTIME":"2017-07-15 07:45:42"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"78","GUID":"a791ba38-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/32"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600190689141","9785699953844"],"NOMCODE":"ITD000000000848879","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"1f5e59f9-bd4a-11e6-9d96-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785699953844","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000848879","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"О чем? \nВ книге представлена развернутая программа преодоления недугов, связанных с болезнями конечностей:  травмы конечностей,  дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит, варикоз нижних конечностей, остеопороз и многое другое. \n\nАвтор книги : \nКириллова Юлия Михайловна – член Союза журналистов с 1967 г., заслуженный работник культуры РФ, с 2001 г. работает обозревателем газеты Вестник «ЗОЖ». \n\nОсобенности: \nПрактические советы,  домашние средства терапии и рецепты народной медицины, доступные любому желающему поправить свое здоровье. В каждой главе вы найдете примеры необходимых упражнений. \n\nЧто полезного: \nКнига поможет вам : справиться с распространенными заболеваниями рук и ног; оказать первую и эффективную помощь при травмах; заняться физическими упражнениями для активной старости; приостановить возрастные изменения. ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа медицины и ментального здоровья"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Кириллова Ю.М.","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"125x200","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000395","ID_EKN":"11156","CODE_EKN":"114.02.8.5"},"LAST_STANDART":"30","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600190689141","STANDART":30,"ITEM_TYPE":{"GUID":"c55d619e-1859-11e7-9d96-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699953844","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"f0d5ef48-e799-4f6c-ab64-6912f6690300","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Здоровые ноги и руки до старости","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Кириллова Ю.М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2016","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"12+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":223689,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2362, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 07:45:41\", \"SIZE\": \"1690387\", \"W\": 1475}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":223690,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2362, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 07:45:42\", \"SIZE\": \"1661889\", \"W\": 1772}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":223691,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2363, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 07:45:42\", \"SIZE\": \"1541211\", \"W\": 1469}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":223692,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-12 09:27:24\", \"SIZE\": \"604078\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":223693,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/PDF/ITD000000000848879.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000848879/PDF/ITD000000000848879.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-28 00:50:50\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}