{"id":114282,"guid_nom":"f9a7bc65-a4cd-11e6-9d96-000af77e485f","isbn":"978-5-699-94393-7","nomcode":"ITD000000000841629","title":"Дневник интуитивного питания","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-10T19:44:17.798849Z","updated_at":"2026-10-10T19:44:17.798849Z","annotation":"","sales_text":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nСветлана Бронникова, квалифицированный специалист в области питания, предлагает читателям реализовать конкретный план на пути к стройной фигуре, перестать тратить душевный и физические усилия с целью похудеть и обрести гармонию с самим с собой и свои весом.\n\"Дневник интуитивного питания\" призван помочь читателям сконцентрироваться на связи мыслей, чувств и еды, увидеть взаимосвязь и понять проблемы, которые мешают нормально жить. Проработайте свои потребности и эмоции, поймите свое тело, определите причины неумеренного потребления пищи и без особого труда воспользуйтесь всеми принципами и практикумом \"Интуитивного питания\".","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/PDF/ITD000000000841629.pdf","MTIME":"2021-02-28 00:50:16"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"1ec5416a-c209-4590-9438-90d113941c20","ISBN":"978-5-699-94393-7","NAME":"Дневник интуитивного питания","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":7000,"GENRE":[],"LDATE":"14.02.2017","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"160","PAPER":"Бумага офсетная 72/100 Гознак","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"4234dc4e-1bf2-4cc7-9c6d-20923a11d68c","NAME":"Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"19fb780e-9ca1-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"f100206f-b53e-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"Интуитивное питание","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"14.02.2017","SERIE":{"GUID":"29aaf93e-f283-11e5-96e3-000af77e485f","NAME":"Правильное питание без правил (обложка)"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":9.75,"WIDTH":165,"HEIGHT":231,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":319},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"3d92307e-a4ce-11e6-9d96-000af77e485f","XO_DATE":"30.12.2016","PLAN_DATE":"15.02.2017","TIRAJ_CODE":"ITD00164561","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"14.02.2017","TOLSHCINA_KORESHKA":"12","SOGLASOVANNAYA_DATA":"15.02.2017","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"15.02.2017","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"13.02.2017","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD022641","GUID":"19fb780e-9ca1-11e4-9b3e-5ef3fc5021a7","NAME":"Бронникова Светлана ","SURNAME":"Бронникова","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":true,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Светлана","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":3307,"W":2551,"DPI":"400x400","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/cover1.jpg","SIZE":"6201326","MTIME":"2017-07-15 07:34:00"},"cover4":{"H":3307,"W":2551,"DPI":"400x400","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/cover4.jpg","SIZE":"5942622","MTIME":"2017-07-15 07:34:02"},"siluet":{"H":3475,"W":2500,"DPI":"72x72","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/siluet.jpg","SIZE":"987950","MTIME":"2021-04-12 10:15:55"},"cover3d":{"H":2222,"W":1772,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/cover3d.jpg","SIZE":"2326882","MTIME":"2017-07-15 07:34:01"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"94","GUID":"a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600190658536","9785699943937"],"NOMCODE":"ITD000000000841629","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"f9a7bc65-a4cd-11e6-9d96-000af77e485f","ISBN_DIG":"9785699943937","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000841629","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.\n\nСветлана Бронникова, квалифицированный специалист в области питания, предлагает читателям реализовать конкретный план на пути к стройной фигуре, перестать тратить душевный и физические усилия с целью похудеть и обрести гармонию с самим с собой и свои весом.\n\"Дневник интуитивного питания\" призван помочь читателям сконцентрироваться на связи мыслей, чувств и еды, увидеть взаимосвязь и понять проблемы, которые мешают нормально жить. Проработайте свои потребности и эмоции, поймите свое тело, определите причины неумеренного потребления пищи и без особого труда воспользуйтесь всеми принципами и практикумом \"Интуитивного питания\".","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Да","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"daa70dbb-fab7-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"Пора лечиться правильно"},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Бронникова Светлана","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","AUTHOR_ABOUT":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x210","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000273","ID_EKN":"11142","CODE_EKN":"114.02.2.2"},"LAST_STANDART":"12","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba88-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"3"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600190658536","STANDART":12,"ITEM_TYPE":{"GUID":"2b1e92ba-f289-11e6-9d96-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699943937","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"60762e5d-bc91-4ca8-81d4-832d85a5c918","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Дневник интуитивного питания","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"Бесшвейка","AUTHOR_FOR_PRICE":"Бронникова С.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2cc-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"3"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2017","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"0+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":"16.02.2017"},"assets":[{"id":218956,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"400x400\", \"H\": 3307, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 07:34:00\", \"SIZE\": \"6201326\", \"W\": 2551}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":218957,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/cover3d.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 2222, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/cover3d.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 07:34:01\", \"SIZE\": \"2326882\", \"W\": 1772}, \"variant\": \"cover3d\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":218958,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"400x400\", \"H\": 3307, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2017-07-15 07:34:02\", \"SIZE\": \"5942622\", \"W\": 2551}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":218959,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"72x72\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-12 10:15:55\", \"SIZE\": \"987950\", \"W\": 2500}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null},{"id":218960,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/PDF/ITD000000000841629.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000841629/PDF/ITD000000000841629.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-28 00:50:16\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"unresolved","sha256":null,"last_error":null}]}